Di planet kita, terdapat banyak tumbuh-tumbuhan yang orang mungkin pernah mendengar tentang, tetapi tidak mengetahui penggunaan dan tujuan sebenar mereka. Contohnya, artichoke – apa itu, bagaimana orang boleh menggunakannya dalam kehidupan mereka? Bolehkah ia dimakan? Jika ya, bagaimana bentuknya, bagaimana?
Oleh itu, sebuah artichoke adalah tumbuhan yang ditakrifkan para saintis kepada wakil dari tumbuh-tumbuhan yang berumput. Di banyak negara, budaya ini ditanam sebagai sayuran dan digunakan dalam masakan. Negeri-negeri di mana artichoke tumbuh dalam jumlah besar:
- Amerika Utara dan Selatan;
- Negara-negara Eropah, khususnya, Itali dan Perancis.
Malah dalam tempoh Soviet, penduduk negara kita dapat memenuhi artichoke di wilayah selatan. Dan menurut maklumat sejarah, tumbuhan ini didirikan oleh orang Arab, Rom dan Yunani. Tetapi adalah penting untuk mengetahui bukan sahaja apa artichoke, di mana dan bagaimana ia tumbuh, tetapi juga mengenai ciri-ciri dan ciri-cirinya.
Artichoke – ciri-ciri dan kontraindikasi yang berguna
Sayuran ini dianggap sangat berharga dan berguna. Walau bagaimanapun, penduduk Perancis adalah pengguna yang paling aktif. Orang Perancis mengetahui dengan pasti apa artichoke mempunyai ciri-ciri dan kontraindikasi yang berguna. Kini gilirannya untuk mendedahkan semua kad dan memberitahu seluruh dunia tentang tumbuhan ini dengan lebih terperinci.
Artichoke segar mengandungi banyak air tulen, diperkaya dengan vitamin yang berguna untuk tubuh, bahan, mineral:
- vitamin A, E, C, K, serta kumpulan Vitamin B yang tidak boleh diketepikan;
- Potassium, fosforus, magnesium, natrium, kalsium – makroelements;
- unsur surih – tembaga, mangan, besi, zink, selenium;
- tanin;
- enzim dan komponen lain.
Ia adalah rahmat bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, tetapi tidak mahu membahayakan kesihatan mereka. Bersama-sama dengan semua ciri-ciri berguna, artichoke itu mengandungi jumlah minimum kalori.
Dalam komposisinya terdapat inulin bahan. Sebaik sahaja ia memasuki tubuh manusia, sejumlah besar bakteria bermanfaat mula dihasilkan dalam persekitaran usus. Di samping itu, inulin mengurangkan kandungan gula dalam darah.
Di samping itu, artichoke mengandungi cynarine. Dengan bantuannya, peredaran darah serebrum meningkat dengan ketara. Oleh itu, penggunaan tumbuhan ini boleh menjadi pencegahan aterosklerosis yang sangat baik. Kesan diuretik dan choleretic akan membantu orang lebih baik daripada penggunaan ubat farmasi seperti kumpulan farmakologi.
Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa artichokes boleh dikontraindikasikan untuk pengingesan. Kategori utama orang tersebut adalah:
- wanita hamil;
- kanak-kanak yang belum mencapai umur 12 tahun;
- ibu yang menyusu;
- orang yang didiagnosis dengan penyumbatan saluran empedu;
- mereka yang mempunyai reaksi alahan terhadap komponen tumbuhan dan sikap tidak bertoleransi mereka;
- kekurangan hepatik dalam bentuk yang teruk dan rumit.
Setiap orang yang mengalami gastrik dengan keasidan yang rendah, artichoke harus dimakan dengan berhati-hati. Ini juga berlaku untuk pesakit hipertensi.
Sebelum makan artichokes, faedah dan bahaya dari mereka perlu dikaji terlebih dahulu supaya produk yang berguna ini tidak akan merosakkan kesihatan seseorang.
Artichoke – arahan untuk digunakan
Untuk menggunakan tumbuhan ini sebagai makanan adalah perlu untuk betul dan cekap kepada badan telah mendapat, kerana banyak nutrien dan tidak dirosakkan oleh keadaan umum atau entiti yang berasingan. Oleh itu, sangat penting untuk belajar terlebih dahulu, arahan yang dipanggil untuk penggunaan artichoke.
Dari tumbuhan, anda boleh membuat kulit yang berguna, yang mempunyai ciri-ciri antioksidan yang sangat baik kerana kandungan dalam komposisi cynarine. Apabila seseorang memasuki badan, radikal bebas mengikat satu sama lain dan dikeluarkan dari tisu. Yang paling ketara adalah kesan pada hati dan buah pinggang. Dengan kesan diuretik, cecair dari badan dengan garam yang berlebihan, keretakan dan radikal bebas dihapuskan lebih cepat.
Di samping itu, komponen dalam artichoke tumbuhan berharga, boleh menghasilkan hempedu dalam jumlah yang diperlukan untuk pencernaan protein dan lemak yang selamat. Dan orang-orang yang mempunyai masalah dengan usus, artichoke akan membantu mengurangkan tahap pembentukan gas.
Berwarna, yang disediakan dari artichoke, adalah hepatoprotector. Ini bermakna bahawa hampir semua komponen berwarna tersusun, melindungi hati daripada bahan toksik, mengeluarkan secara semula jadi.
Di samping itu, mereka juga menghasilkan ekstrak artichoke, serta ubat-ubatan dalam bentuk tablet dan ekstrak.
Ubat Artichoke
Di kedai-kedai kimia di tingkap anda boleh mencari artichoke, sebagai ubat dalam beberapa bentuk pelepasan:
- dalam cecair – dalam bentuk penyelesaian, pekat, syrup, dan sebagainya;
- artichoke dalam tablet jenis standard;
- dalam kapsul yang bertanda “ekstrak”.
Jika tidak ada peluang untuk membeli di kedai runcit atau memesan hasil segar dari tanah air produk dan masak sendiri, adalah mungkin untuk membeli borang dos. Ambil ekstrak artichoke mengikut arahan untuk digunakan untuk mencapai keputusan yang paling positif dan tidak menyebabkan kesan sampingan yang tidak menyenangkan.
Seperti yang dinyatakan sebelum ini, artichokes digunakan dalam rawatan kompleks penyakit gastrousus, hati, pencegahan aterosklerosis, dan lain-lain. Persediaan Mantap tumbuhan ini dalam rawatan obesiti dan juga tiada selera makan, sejak articok menormalkan saluran gastrousus dan menggalakkan asimilasi dan penyerapan lemak dalam tubuh manusia.
Perlu diingat, seperti mana-mana ubat, aditif makanan – ekstrak artichoke tidak boleh ditugaskan kepada diri anda tanpa sebarang pertimbangan. Oleh kerana terdapat kontraindikasi, ubat ini mungkin tidak sesuai untuk semua orang. Rundingan awal dengan doktor adalah wajib!
Ekstrak Artichoke
Satu lagi pilihan yang diketahui untuk menggunakan tumbuhan eksotik ialah ekstrak artichoke. Ia juga boleh didapati di farmasi di negara kita. Sifat ubat ini unik dan unik. Selepas memohon ekstrak dari artichoke dari Vietnam, terdapat:
- normalisasi hati dan perut, termasuk selepas pembedahan;
- manifestasi penambahbaikan dalam keadaan umum badan dan kesejahteraan disebabkan penarikan toksin, toksin, garam berlebihan dan radikal bebas dari tubuh;
- pembersihan darah, khususnya pengurangan kadar gula di dalamnya;
- dinamik positif semasa rawatan pundi hempedu, dan juga, salurannya;
- penstabilan proses metabolik dalam badan;
- peneutralan keradangan dalam saluran gastrousus.
Ramai orang mengatakan bahawa selepas penggunaan produk berasaskan ekstrak articok, proses penubuhan sistem saraf, datang untuk menenangkan dan ketenangan, tekanan amat jarang berlaku, dan kemurungan pudar.
Perlu diingat bahawa anda hanya perlu mengambil ekstrak berkualiti tinggi. Jika tidak, tidak mustahil untuk mencapai kesan positif dan menguji sifat ajaib artichoke tersebut.
Tudung dari Vietnam kelihatan seperti tar hitam. Tidak mustahil untuk mempersiapkannya dari daun tumbuhan tanpa kemahiran khas dan rumusan yang tepat. Pengekstrakan juga boleh didapati dalam bentuk kapsul. Penggunaan dalam bentuk ini bermakna lebih mudah. Setiap pakej mengandungi arahan terperinci, yang mesti diikuti, tidak fantasized, mengurangkan atau meningkatkan dos.
Artichoke – baik dan buruk untuk kesihatan
Selepas menjawab soalan “Apakah articok” dengan mengkaji sifat-sifatnya bermanfaat, kontra, borang pelepasan dadah dan permohonan yang betul, ia adalah perlu untuk sekali lagi menarik perhatian ke kontra dan kesan buruk.
Oleh itu, penggunaan dan kemudaratan artichoke untuk kesihatan disiasat oleh doktor dan ahli biologi hingga sekarang. Walau bagaimanapun, selama tiga abad, sejak penemuan tumbuhan ini, orang lebih menyedari aspek positif menggunakan sayur ini.
Kerosakan ini terletak pada sebahagian besarnya, dalam penyalahgunaan artichoke, dan juga dalam permohonannya oleh orang yang kepadanya ia adalah kontraindikasi. Di samping itu, terdapat kes-kes yang jarang berlaku apabila orang biasa makan dengan tumbuhan kesilapan yang bukan artichokes. Oleh itu, keracunan dan melemahkan sistem kekebalan telah diprovokasi. Oleh itu, jika anda tidak mengetahui artichoke yang boleh dipercayai sebelum anda atau tidak, jangan ambil peluang. Terutama jika anda bercuti di negara lain jauh dari keadaan iklim anda sendiri.