En søt, duftende melon er en favoritt delikatesse. Denne melonkulturen, som i oldtiden kalles bare “paradisfrukt”, modner i andre halvdel av august. Kutting av saftig frukt, vi renser først kjernen av frøene. I mellomtiden har melonfrø, hvilke fordeler og skader som er blitt tilstrekkelig studert, av betydelig medisinsk verdi, og det er på tide å ikke sende dem til skrap, men å samle inn og lagre dem forsiktig.
Ernæringsmessige fordeler av melonfrø
For å forstå om det er forsvarlig å bruke melonfrø til medisinske formål, er det verdt å gå litt dypere inn i sammensetningen. Som de fleste frø blir energibalansen av melonfrø skiftet mot fett (77%), karbohydrater og proteiner i dem nesten like – henholdsvis 14,6 og 13%.
Frøene arver vitaminet fra melonen selv, det er bare representert i mindre mengder. I det er de såkalte nevovitaminer som er nødvendige for at det menneskelige nervesystemet skal fungere som det skal – B6, B9 og PP, seier, samt sterke antioksidanter C og A.
Men anerkjennelsen av melonfrøene i folkemedisin ga hovedsakelig høyt mineralinnhold. Avhengig av sorten inneholder 100 g produkt i gjennomsnitt:
- kalium – 96 mg;
- natrium – 26 mg;
- magnesium – 10 mg;
- kalsium – 8 mg;
- jern – 1 mg;
- kobber – 0,24 mg;
- sink 0,1 mg.
En verdifull del av melonfrø er pektin – et polysakkarid som er uunnværlig i forhold til moderne økologi. Pektin er i stand til å danne bindinger med tungmetaller, radionuklider og pesticider, fjerne dem fra kroppen. Det omsluttes også og utdriver molekylene av “dårlig” kolesterol, synderen av diabetes, hypertensjon og aterosklerose.
Basert på sammensetningen som inneholder melonfrø, er deres nyttige egenskaper hovedsakelig rettet mot å rense kroppen, styrke immuniteten og ta vare på nervesystemet, og dette er bare toppen av isfjellet.
På syv problemer er ett svar: nyttige egenskaper av melonfrø
Hovedverdien av melonfrøene er at de perfekt takler oppgaven med å rense leveren og bukspyttkjertelen, men dette er ikke grensen for deres evner. Det er minst 7 grunner til at du ikke sender kornene til søppelkassen, men gir dem et æreområde i hjemmet for grønn medisin.
- Melonfrø bidrar til å redusere blodsukkeret og eliminere kolesterol med lav tetthet, noe som gjør dem til en uunnværlig venn for diabetikere.
- Stoffer fra sammensetningen er i stand til å uncorking ventiler av galleblæren, noe som bidrar til utstrømningen av brent galle i cholecystitis.
- På grunn av det høye innholdet av sink er melonfrø for menn spesielt nyttige, forbedrer kvaliteten på sæd og gjenoppretter styrken.
- Zink gjør melonfrø og en ekte skjønnhetselixir, som hjelper huden med å oppnå skjønnhet, neglerstyrke og hårglans og prakt. I tillegg fremmer det behandling av dermatitt og akne.
- Ved å fremme utskillelsen av urinsyre, forhindrer melonfrø dannelsen av nyrestein og det genitourinære systemet.
- Melonfrøet inneholder folsyre, som er nødvendig under graviditet for normal fosterutvikling.
- Takket være eksplosjonsegenskaper bidrar bruken av melonfrø til å lette bronkitt og andre sykdommer i luftveiene.
Behandling av melonfrø er bra fordi det alltid vil være komplisert. Bli kvitt ett problem, du kan styrke motstanden til kroppen til flere flere, og samtidig få et misunnelsesverdig utseende.
Solsikkefrø i folkemedisin: bevist oppskrifter
Til terapeutiske formål brukes tørkede melonfrø, malt til pulver, så vel som deres avkok og infusjoner.
Frø av gresskar, som melon tilhører, blir ikke brukt i ødelagt form, siden de i løpet av spiring ikke bare får karakteristisk bitterhet, men også blir giftige.
Med diabetes mellitus
For å redusere blodsukkernivået, blir det tørket melonfrø malt i pulver ved hjelp av kaffekvern. Av disse fremstilles infusjon i forholdet mellom 1 ss. l. pulver på et glass kokende vann. Legemidlet tas i en kjølt til romtemperatur form 3 ganger daglig før måltider.
Med nyre steiner og genitourinary system
Med urolithiasis brukes en avkok av melonfrø. For forberedelsen kokes 1 kg frø i 5 liter vann over lav varme til volumet reduseres til 3 liter, så væsken avkjøles, stammer, flasker og oppbevares på et kjølig sted. Ta kjøttkraft bør varmes opp. Den anbefalte dosen er 100 ml tre ganger daglig 30 minutter før måltider.
Et annet alternativ for behandling av melonfrø med denne sykdommen er basert på tilberedning av infusjonen. Det vil ta 1 glass knust sæd og 3 liter kokt varmt vann. Frø blir infundert over natten, og neste dag blir væsken tatt i stedet for vann uten noen tidsbegrensninger og volum.
For styrke og for problemer med prostata
Solsikkefrø for menn er vanskelige å overvurdere, men du må vite hvordan du skal bruke dem riktig. Her blir det mer tørt pulver, som bør tas på tom mage fra morgen og før sengetid, til 100 gram per dag. Hvis etter mottaket, er tyngden følt i venstre hypokondrium, så skal frøene spises med en skje full av honning: de vil mindre skade milten.
Med en forsinkelse i vannlating med sykdommer i prostata, kan tilstanden lindres ved å ta avkjøling av en skje full av melonfrø i et glass melk. Før bruk bør buljongen pakkes inn og insisteres i omtrent en halv time. Det tas tre ganger om dagen for 200 ml.
slimløsende
Når hoste og sykdommer i øvre luftveier forbereder “melonmelk”, men noe annerledes. Strimlet frø er strømmet med varmt kokt vann i et forhold på 1 til 8 og malt med en visp til en melkeformet tilstand. Etter dette må blandingen filtreres gjennom en sil og søtes. Ta det bør være en kvart kopp flere ganger om dagen før måltider.
Med pankreatitt og cholecystitis
For å forbedre utløpet av galle og sekret i bukspyttkjertelen, anbefales melonfrø til å spise i naturlig form, tørket i frisk luft. For enkelhets skyld i mottak, kan de males til et pulver.
I kosmetikk
Avkok av melonfrø er et verdifullt verktøy for omsorg for kroppen. De vaskes, skylles hår etter vask, og gjør også bad for hender og negler. For sin forberedelse 1 ss. l. Frøene helle et glass kokende vann, bring til en annen koker og lag på lav varme i 3 minutter. Bruk avkok i den avkjølte for akseptabel temperatur og anstrengt form.
Helbrede, men kjenner tiltaket
De som bestemte seg for å bruke melonfrø til helbredelse, de fordelaktige egenskapene og kontraindikasjonene til dette produktet, bør nøye veies og korreleres med sin egen historie.
Det bør bemerkes skaden av overdreven forbruk av melonfrø. Ethvert folkemedisin kan forårsake den samme skade som en kunstig syntetisert medisinering med en overdose. Det bør også huskes at frø inneholder høye fettinnhold.
Det er strengt forbudt å ta melonfrø i magesår og tolvfingertarm og andre sykdommer som er forbundet med overdreven utsöndring av magesaft. Å ha problemer med milten, er det uønsket å ta dem på tom mage. Under graviditet er frø uvurderlig for fostrets utvikling, men det anbefales å begrense bruken til 100 gram per dag for å unngå forstoppelse og alvorlighetsgrad i magen. Du bør også vite at frøene kompliserer utskillelsen av aceton fra kroppen, og dette kan forverre forløpet av toksikoen.
Melonfrø er et annet eksempel på hvordan produktet vi er vant til å vurdere matavfall, skjuler utrolig potensial. Enkle oppskrifter fra melonfrø viser ikke mindre effekt enn dyre legemidler, og nesten ingen bivirkninger. Naturen skaper ikke noe overflødig – du trenger bare å kunne lede sine gaver til fordel for mennesket.