Meyve içecekleri istisnasız herkes tarafından sevilir. Deniz topalak ve elmalar kompostosu, vitaminler, mikroelementlerin gerçek bir deposudur. Komposto hazırlanması için birçok ilginç yemek tarifleri: Malzemeler herhangi bir eklenebilir ve tadı için seçilebilir. Kış için geleceğe hazırlanarak korunabilir veya sıcak veya soğuk piştikten hemen sonra içilebilir.
Deniz topalakının faydaları ve kontrendikasyonları
Seabuckthorn, çok miktarda vitamin içeren, bağışıklığı arttırmaya ve soğuk algınlığıyla mücadeleye yardımcı olan ve çok lezzetli bir ürün olan faydalı bir meyve olarak kabul edilir.
– C vitamini, folik asit, organik asitler ve tanen karoten, askorbik asit, vitamin A, K, P, B vitamini, E vitamini, gençlik ve soğuk algınlığına karşı ana savunma: seabuckthorn çeşitli vitaminler ve mineraller açısından zengindir. Ve ayrıca yağlar tarafından: ortalama olarak yağın yaklaşık% 5’i. Serotonin veya “mutluluk hormonu” olarak da adlandırıldığı gibi içerir. Bu nedenle, deniz topalak ve elma kompostosu, kış aylarında vücudu her zaman destekleyecek ve ruh halini iyileştirecektir.
Et suyu yumuşak, rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Aşırı kilo ile mücadele ve olumlu bir sonuç elde etmek için gerekli olduğunda, taze veya kuru halde deniz topalak meyveleri yardımcı olur.
Ürolitiazisli ve mide rahatsızlığı olan hastalarda kontrendikedir.
Deniz topalaktan en değerli ürün deniz topalak yağıdır, en farklı rahatsızlıkların tedavisinde uygulanır.
Seabuckthorn 3 yaşından itibaren, çocuklara vermek için tavsiye edilir. Soğuk ve bulaşıcı bir hastalık ile, deniz topalak çilek meyveleri yapmak ve çocuğa günde üç kez vermek gerekir.
Elmanın önemli özellikleri
Bir elma, B, C, P vitaminlerinin bir depo yanı sıra bir potasyum, manganez, demir kaynağıdır. Bu meyve hipoalerjeniktir, bu nedenle diyetlerinde alerjiye eğilimli kişileri içerebilir. Elmanın günlük kullanımı kan basıncını stabilize eder, diş minesini ve kemikleri güçlendirir ve elmalarda bulunan pektin, cildi iyileştirir ve cildi canlandırır.
Elmalar onlar bu meyvelerde bulunan aşırı şişman ve lif, yanık gibi tokluk hissi verir ve açlık köreltir, birçok diyetler ürünlerinin listesine dahil edilmiştir. Akut gastrit ağrısı donuk için, elma 1-2 taze elma yemek veya taze yapılmış meyve suyu 1,5 bardak içmek için yeterli bağırsak enfeksiyonları, gelen bavitsya ait medom.Chtoby ile fırında pişirilir tavsiye edilir.
Vücuttaki bir kişinin iyotu yoksa, 6-7 elma çekirdeği yemek için boş bir mideye ihtiyacı vardır.
Vücut rendelenmiş haline getirilmiş elma emer, ancak önemli ölçüde kanser hücrelerinin oluşumu ve gelişmesi riskinin azaltılması, kan ve aşırı kolesterol gibi antioksidan karaciğer içinde mevcut maddeler içerdiği için kabuğu kaldırmak için gerekli değildir.
Az sayıda insan, elmanın limon ve deniz topalakla birlikte soğuk algınlığı için çok yararlı olduğunu biliyor. Izgara veya bal ya da şeker katmak için yeterlidir. Ve aç karnına birkaç çay kaşığı yiyebilirsiniz.
Çocuklar için elma ve deniz topalak Cook kompostosu, zor değildir: meyveleri en yararlı maddelerin hepsi sıradışı, büyülü lezzet farklılık ve muhafaza birkaç olağandışı tarifleri.
Deniz topalak ve elma kompostosu için klasik tarifi
Meyveleri, olgunlaşmamış ve olgun olmayan sonbaharın başlangıcında olgun olarak seçilir. Çok iyi durulamak ve şımarık meyveler varmış gibi her şeyi sıralamak gerekir, bu tüketim için uygun olmayan içeceğin tadını çıkarabilir ve aynı zamanda depolamayı da etkileyebilir.
Bir fotoğrafla tarifi: yeni başlayanlar metresleri tarafından hazırlanabilen deniz topalak ve elma, kompostosu.
maddeler:
- su – 3 l;
- deniz topalak meyveleri – 300 g;
- elmalar – 200 g;
- şeker – 200 g.
hazırlanması:
- Meyveleri yabancı maddelerden, çürümüş ve olgunlaşmamış meyvelerden ayırın. Akan su elma ve deniz topalak çilek altında yıkayın. Elmalardan tohumları ve bir çekirdeği çıkarmak için, temizlemek ve kesmek mümkündür ve bir tencereye yerleştirmek için bütün olarak ayrılmak mümkündür.
- Deniz cehri, şeker ve su ekleyin.
- Tencereyi bir ocak üzerine koyun, düşük ısıda 10-15 dakika ısıtmak için kaynatın. Meyveleri yumuşak olmalı, ancak sindirilmemeli, bütün formlarını koruyarak. Kompostoyu 2 saat bekletin.
- Çilekleri süzün ve sürahiye dökün. Komposto hazır, sıcak ve soğuk olarak içilebilir, güzel bardaklara dökülür ve tadı, rengi ve aromasıyla içilebilir.
Bu komposto, diyabetliler için çok yararlıdır. Berry pankreasın endokrin fonksiyonlarını aktive eder ve hastanın durumunu kolaylaştırır.
Bir multivark içinde deniz topalak ve elma Kompostosu
Bir multivarkta elma ve deniz topalak bir ferahlatıcı bir komposto hazırlamak, korunabilir ve normal oda sıcaklığında saklanabilir.
maddeler:
- su – 3 l;
- deniz topalak meyveleri – 400 g;
- elmalar – 300 g;
- şeker – 250 g;
- nane – 2 şube.
hazırlanması:
- Çilekleri yıka ve kurut. Elmaları yıka, çekirdeği çıkar ve dilimler halinde kes.
- Hazırlanan gıdalar bir multivarkta katlanır, su eklenir, şeker katılır. İçeceğin yararlı niteliklerini korumak için hafif kaynama programı seçin. Örneğin: “Çorba” veya “Söndürme” pişirmede, zamanı 45-55 dakika olarak ayarlayın.
- Sonunda, nane dallarını ekleyin ve 5-10 dakika daha ısıtın.
Harika bir içki hazır!
Malzemenin oksidasyonu ve toksik maddelerin açığa çıkması nedeniyle, deniz kabuklarını ve meyveleri alüminyum tabaklarda kaynatmak tavsiye edilmez. Pişirme, emaye veya paslanmaz çelik tencerelerde olmalı, paslanmaz çelik veya tahtadan kaşık kullanın.
Reçete göre bir hazırlık yapabilirsiniz: sterilizasyon olmadan kış için deniz topalak ve elmaları kompostosu. Malzemeleriniz bir multivarkta pişirilirken, konserve için teneke ve kapakları pastörize ediyoruz.
Hazırlanmış kavanozlara sıcak komposto döküyoruz, kapağı vidalıyoruz. Sıkılığı kontrol ettiğinizden emin olun, kavanozu ters çevirin ve tamamen soğuyana kadar bırakın. Oda sıcaklığında saklanır. Ve soğuk kışın kavanozu açarak büyülü bir kokunun ve mükemmel tadın tadını çıkarabilirsiniz.
Kompostoyu parlak ışığın olmadığı yerlerde kutularda saklayın – böylece kullanışlı özellikler korunur.
Kışın deniz topalak ve elmaları kompostosu birçok hostes tarafından hazırlanır, çok faydalıdır, kokulu bir tada sahiptir ve renk turuncu nektarı hatırlatır.
Deniz topalak ve elmalı tat
Portakal ve tarçının sonunda ekleyerek, deniz topalak ve elma kompostosu hazırlayın. Bu tarifi hazırlamak basit ve kolaydır, eşsiz bir tada sahiptir, canlılık verir. Soğuk kış ılık güneşli yaz hatırlatıyor.
maddeler:
- su – 2 l;
- deniz topalak meyveleri taze veya dondurulmuş – 200 g;
- elmalar – 300 g;
- şeker – 150 g;
- 1 portakal;
- 1-2 karanfil;
- 1/3 çay kaşığı tarçın.
hazırlanması:
- Deniz topalak meyveleri yıkanmalı ve kurutulmalıdır.
- Elmaları yıka, çekirdeği çıkar, dilimler halinde kes.
- Hazırlanan yiyecekler tencereye koyulur, su eklenir, şeker ve karanfil eklenir. Bir kaynamaya getirin ve düşük ısıda 10-15 dakika pişirin.
- Bir portakal alın ve sıcak suyla yıkayın, dilimler halinde kesin. Komposunun sonunda, dilimlenmiş portakalı 2-3 dakikaya ekleyin.
- Parlak deniz topalak ve sulu elma kompostosu hazır, sıcak ve soğuk olarak sarhoş olabilir. Sıcak kompostoda, içeceğe eşsiz bir tat verecek olan biraz tarçın ekleyebilirsiniz.
Kompostayı hazırlayın, zor değil, çeşitli meyveleri ve meyveleri ekleyerek doğaçlama yapabilirsiniz. Şeker de tatmak, alışılmadık içecekler için yeni tarifler bulmak, aileye ve arkadaşlarına davranmaktır.
Kış için deniz cehri gelen yaban mersini – video