Prebivalstvo Tajske, Indije, Indonezije že dolgo uporablja kokosovo olje za kuhanje. In njene zdravilne lastnosti so znane že dolgo: v indijski medicini ali Ayurvedi se tradicionalno uporablja. Kleopatra je s kokosovim oljem prinesla mlečne kopeli, ki sta se znašla v očarljivem videzu in nenehni mladosti. Sledili ji so ji ženske iz jugovzhodne Azije, ohranjale njeno lepoto in privlačnost. Zakaj naši sodobniki ne bi sledili njihovemu primeru?
Lastnosti in uporaba kokosovega olja
Vir proizvoda je plod kokosovih dlanov. Izvlečemo iz celuloze in pripravimo na dva načina: vročo in hladno stiskanje. Z vročim stiskanjem olje izgubi večino uporabnih lastnosti, vendar se ta metoda uporablja širše. Vse dragocene lastnosti so ohranjene s hladno metodo pridelave, vendar je neprofitna, saj je pridelek nafte le 10%. Seveda so stroški takšnega izdelka veliko višji.
Olje je poltrdna rastlinska masa, ki je podobna belkastim kremastim kosom mila. Pri segrevanju nad + 26 ° C postane tekoč in prozoren.
Področje uporabe kokosovega olja (Cocoes oleum) je zelo široko. Uporablja se:
- pri kuhanju, kjer lahko nadomestijo tradicionalno sončnično olje; s svojo uporabo, jedi pridobijo poseben, rafiniran okus;
- v medicini za zdravljenje številnih bolezni;
- v kozmetologiji za izboljšanje stanja, las, nohtov, kože.
Ker je kokosovo olje na voljo vsem, zakaj ne uporabljajte čezmorskih sredstev za izboljšanje izgleda, kuhajte okusno jed ali normalizirajte nekatere telesne funkcije?
Njegova vloga pri zdravljenju različnih bolezni je pomembna:
- vpliva na možgane, stabilizira stanje ljudi z epilepsijo in Alzheimerjevo boleznijo;
- ima antioksidativni učinek: zavira proces staranja in tveganje za razvoj tumorjev na rakah;
- zmanjša raven “slabega” holesterola, povečuje količino “dobrega”;
- izboljša elastičnost krvnih žil in ima vlogo pri preprečevanju bolezni srca in žilja;
- povečuje zaščitno imunsko pregrado;
- pomaga obnoviti normalno delovanje ščitnice;
- bori se z različnimi nalezljivimi boleznimi kože: dermatitis, ekcem, plevel in drugo;
- je zaščitni pred herpesom;
- zdravi rane, modrice, majhne lezije na koži;
- pozitivno vpliva na gastrointestinalni trakt: zdravi sluznico, pomaga pri zgage.
Pri zunanji uporabi se stiskanje uporablja sam po sebi, za interno uporabo pa je potrebno strokovno posvetovanje.
Kokosovo olje: korist in škoda
Kokosovo olje je dragocen vir polinenasičenih maščobnih kislin, ki so potrebne za človeško telo. Poleg tega vsebuje kalcij in fosfor ter vitamine lepote: A, C, E. Pomembno in lavrinsko kislino, ki ima pomembno vlogo pri metabolnih procesih.
Izdelek izboljša metabolizem maščob, normalizira presnovne procese z boljšim absorpcijo hranil, odstranjujejo presežne vode in toksine. Ker je olje dobro absorbirano in zmanjšuje občutek lakote, se uporablja v različnih dietah za hujšanje.
Je gradbeni material za celice možganov in živčevja, obnovo in hranjenje živčnih celic. Njena uporaba v hrani povečuje energijo, učinkovitost, vzdržljivost v stresnih situacijah.
Pomaga telesu pri proizvodnji interferonov – beljakovin, ki varujejo notranje okolje od tujih celic. Uspešno se bori z različnimi vrstami okužb na površini kože in znotraj telesa.
Cocoes oleum se nanaša na naravne izdelke, ki so pripravljeni brez barvil, okusov, dišav in drugih kemičnih sestavin, ki so postali sestavni del večine naših izdelkov.
Če porabite nafto zmerno, ne več kot 3 žlice dnevno, potem to ne bo škodovalo. Edina kontraindikacija je posamezna nestrpnost. Za otroke se uporablja od dneva: odstraniti plenice in skorje iz glave, da odstranite srbenje po ugrizu žuželk.
Uporaba kokosovega olja v kozmetologiji
Eksotični izdelek ohranja mladost in lepoto zaradi vsebnosti maščobnih kislin in vitaminov. Uvaja se v široko paleto kozmetičnih izdelkov in se uporablja tudi v čisti obliki.
Kokosovo olje ima naslednje učinke, če je izpostavljeno koži:
- upočasnjuje staranje in gube;
- Ima vlaži, mehča in neguje;
- odstranjuje vnetje in draženje na povrhnjici;
- ščiti pred uničujočimi dejavniki okolja;
- olajša stanje po epilaciji;
- ko se nanese na sonce, je tan položen ravno.
Kozmetični izdelek se uporablja za pripravo maske doma ali je kot dodatna komponenta vključen v druge sestavine. V lepotni industriji se pogosteje uporablja nerafinirano kokosovo olje z bogatim spektrom hranil.
Kokosovo olje za obraz
Če je koža groba ali pretirano suha, z znaki pilinga, potem bo čezmorsko zdravilo prišlo v primernem času. Z bledenjem in drgnjenjem bo pripomoglo k ohranjanju odpornosti. Sestava pokriva kožo z nevidnim filmom, ki ohranja optimalno vlago in zunanjo eliminacijo negativnega vpliva zunanjih dejavnikov.
Uporaba kokosovega olja za obraz kot masko je primerna za lastnike suhe, starostne in težke kože.
Masko pripravimo za suho kožo. Vzemite 20 g kvasa in jih dodajte k topi na vodni kopeli kot glavno sestavino, da dobite pastozno maso. V sestavi dodajte kapsulo vitamina E. 20 minut mešajte zmes na obraz in vrat. Izperemo bombažni disk, navlažen v toplem mleku. Postopek poteka dvakrat na teden do 15-krat. Koža “Pergament” postane mehka in voljna.
Kožo pomladimo z naslednjo sestavo. Prebite piščančje jajce v močni peni, uvajamo v maso 1 žlica. l. tekoči med in ½ skodelice stopljenega kokosovega olja. Nadaljujte z mrazom do smetane. Zmes se prenese v kozarec in jo položi v hladilnik. Utrjevalno masko nanesti zjutraj 10 minut. dati ton kože. Pripravljena mešanica je dovolj za 7 dni.
Če je koža problematična, pogosto vnetljiva in prekrita z aknami, bo ta problem rešil naslednji recept. Zmešajte 1 žlico. l. Cocoes oleum z ½ tsp. limonin sok, 1 tsp. medu in dodajte 3 kapljice olja čajevca. Stojimo 10 minut in speremo s toplo vodo. Za 14 dni z dvojno aplikacijo na teden bo koža dobila zdrav videz, saj ima maska protibakterijski učinek.
Nepredelan izdelek ima nenavaden vonj za nas. Zaradi kremastega stanja je vonj precej nasičen. Toda dišava ni ostra, le malo nenavadna. Hitro se navadiš na tak vonj.
Kako uporabljati kokosovo olje za lase
Overseas izdelek je primeren za vse vrste las. Cenjen je zaradi njegove zmožnosti navlažiti in negovati kravate, jih obnoviti po različnih kemičnih ali toplotnih manipulacijah in izravnati nepopravljive pramene. Ugodno njen učinek na lasišče: lajša vnetje, srbenje, ustavi razvoj glivične okužbe, pomaga pri boju proti prhljaju.
Pred uporabo, Cocoes oleum je treba segreti v vodni kopeli ali pa ga brisati med prste. Tako se sredstva porabijo bolj ekonomično, bolje se absorbira, prodre v povrhnjico lasišča.
Kokosovo olje za lase se uporablja na poseben način:
- Pred pranjem damo domačo masko na umazane lase. Nekatere maske ali naravno olje ostanejo čez noč, da dobijo optimalni rezultat.
- Da bi kompozicija intenzivno delovala, postavite segrevanje na polietilen (kapo, šal, brisačo).
- Previdno namažite konice, saj so običajno bolj suhi in krhki. Z vrsto maščobne dlake se odmaknite 10 cm od korenin in namažite žice.
- Masko temeljito sperite s šamponom. Uporaba balzamov ni potrebna, ker olje izpolnjuje to funkcijo, zaradi česar so lasje poslušne in omogočajo njihovo česanje.
- Sestavo sestavljamo z rokami, drgnjenje v pramene in masažo lasišča.
Če se izdelek pogosto segreje, se večina hranilnih snovi uniči, zato izmerite količino, ki jo potrebujete, talino in jo vstavite v kozmetični izdelek. Neuporabljeni del je treba hraniti na hladnem.
Ustvarili so različne recepte za lase maske s kokosovim oljem: na primer oljna maska za rast las, vitaminsko masko proti izpadanju las, masko za zdravljenje in preprečevanje prhljaja.
Nudimo varianto eksotične maske “neverjeten učinek”, ki ustvarja učinek salonskega postopka. Lase po njej izgledajo lepo, dobro urejene in sijoče. Struktura vključuje:
- 2 tbsp. l. kokosovo olje;
- 1 banana;
- 2 tsp. limonin sok;
- polovica avokada.
Iz zrelega avokada smo vzeli polovico celuloze in jo dali v skodelico. Dodajte banano in gnetite vsebino. Dodajte maslo in limonin sok in pripravo sestavite v homogeno stanje. Nanesite na lasišče in dlake ter pazljivo pazite. Na segrevanje pokrovček pustimo mešanico hranil za 2 uri, nato pa ga izperemo.
Priročna možnost maske za ekspres. Uporablja se za lase v 30-40 minutah. pred pranjem glave in sestavljen iz čiste kokosovega oleuma ali z dodatkom medu. Uporaba pred tušem ščiti dlake, ki se ne poškodujejo s sušenjem in česanjem. Olje se doda neposredno v šampon: približno 2 žlici na steklenico ali nekaj kapljic za eno samo uporabo.
Kokosovo olje za telo
Cocoes oleum je odlično vlažilno telo. Nanesite po možnosti po prhanju: nalijte nekaj žlic vročega olja v dlani in nanesite po celotni površini z masažnimi gibi, nato pa rahlo prepletite z brisačo. Za kopanje je dovolj, da dodate 1-2 žlica vode. l. “Čarobno pomeni” (z veliko suhe kože lahko količino povečate). Kadar se uporablja pri pasivnem počitku na soncu, daje enakomeren tanek.
Kokosovo olje pomaga med stresi med nosečnostjo, vendar to ni profesionalno orodje, ampak preventivno. Vlažilne lastnosti proizvoda in prisotnost vitamina E pomagajo pri regeneraciji kože in obnoviti njegovo elastičnost. Kako uporabljati kokosovo olje za strije? Po tuših z nežnimi masažnimi gibi je vdrl v problematična področja.
Olje iz kokosa se uporablja za masažo za sprostitev mišičnih mišic. Poleg tega ob izboljšanju splošnega stanja kože postane nežnejša in mehka. Opažen je tudi anti-celulitni učinek univerzalnega izdelka.
Če kuhate mešanico olja z drobno soljo ali rjavim sladkorjem, boste dobili popoln piling. Uporablja se na grobih predelih kože: na komolcih, nogah ali na celotnem telesu.
Kako koristno je kokosovo olje za prehranjevanje?
E
okusen prehrambeni proizvod, ki se uporablja v prehranski prehrani, gastrointestinalnih boleznih ali za preprečevanje prekomerne teže za preprečevanje številnih patologij. Primeren je za vsakodnevni obrok. Pri toplotni obdelavi izdelkov se uporablja rafinirano kokosovo olje, ki ima slabše sestavo.
Hranilno kokosovo olje se uporablja za pečenje, cvrtje ali kuhanje. Če je oljčno olje toplotno nestabilno in začne “izgorevati” v ponvi, potem Cocoes oleum odstrani visoke temperature.
Uporaba kokosovega olja:
- Kuhinjci pripravljajo vroče jedi iz njega: juhe, stranske jedi, zelenjavne, mesne in ribje jedi, vroče omake in prigrizke, uporabite za globoko cvrtje. V idealnem primeru je kokosovo olje za cvrtje, ker pri visokih temperaturah ne uniči in ne vsebuje rakotvornih snovi, kar je pomembno za zdravo prehranjevanje. Ne preganja, in tudi v globokih maščobah se večkrat uporablja.
- Dodajte namesto kremastega kaša, pire krompirja, testenin. Omogoča preprost okus preprostim jedem ali stranskim jedem.
- Ker produkt postane tekoč pri sobni temperaturi (+ 24- + 26 ° C), potem so začinjeni s solatami.
- Kuhano pečenje ohranja svežino in sijaj dlje. Hkrati se dobro absorbira in ne shranjuje v obliki maščob.
- Primerno za čiščenje različnih zelenjadnic ali kuhanje zelenjavnega obara, kar daje jedu dodaten okus.
- Proizvajalci prehrambenih izdelkov uporabljajo kot aditiv za živila pri proizvodnji margarine in polnila za pecivo.
Prekomorska rastlinska maščoba je najbolj koristna pri dodajanju 1-2 tsp. v zeleni ali sadni solati v nerafinirani obliki.
Kako shraniti kokosovo olje?
Turisti kupijo Cocose oleum na Tajskem ali v Šri Lanki. Tukaj je poceni in ne bo težko najti kakovostnega izdelka. Olje je običajno nerafinirano in vsebuje vse uporabne sestavine.
Bolje je, če je izdelek pakiran v temno stekleno posodo s tesno privijačenim pokrovom. Menimo, da sestava ni oksidirana v zraku, vendar je bolje biti varna. Če je vsebnik prozoren, ga vstavite v kartonsko škatlo ali na temno mesto.
Nerazporejeno olje se v hladilniku shranjuje največ eno leto pri t + 7 ° C. Če se uporablja kot prehrambeni proizvod, potem ne več kot šest mesecev. Skladiščenje je dovoljeno pri + 20 ° C, vendar je rok uporabnosti znatno zmanjšan. Pred uporabo se pravilna količina segreje v vodni kopeli v tekočem stanju.
Če je olje pokvarjeno, se določi z naslednjimi značilnostmi:
- čuden vonj, podoben vonju prekajene klobase (malo preveč);
- rumena barva, kadar je naravna barva sveže snovi bela;
- grenak okus, ki kaže na oksidacijo.
S takimi znaki bo treba eksotični izdelek odstraniti.
Kje kupiti kokosovo olje?
Za potnike v jugovzhodni Aziji, nakup dragocene nafte ne bo težko. Njegova izbira je odlična, vendar cena ni visoka. Prodajata se povsod: v supermarketih, na trgih, v lekarnah in v prehodih. Jasno je, da je bolje, da ga dobite v lekarni.
Čeprav se proizvaja z obrtno metodo, vsebuje vse uporabne snovi, vendar so v sestavi manj uporabnih sestavin. Zato strokovnjaki dvomijo o takšnih izdelkih in priporočajo njihovo uporabo le kot kozmetični izdelek, ne pa tudi za peroralno uporabo. To olje stane 50 baht za 150 ml in ima neprijeten vonj.
Zdaj obstaja možnost nakupa dragocene snovi v specializiranih spletnih trgovinah. Cena ne preveč “grize” in je odvisna od proizvajalca in stopnje prečiščevanja. V povprečju je 180 g od 400 rubljev. Z večjim obsegom bo cena seveda narasla. Na kupljeni izdelek so priložena navodila za uporabo, kjer je naveden proizvajalec, stopnja čiščenja in za kakšne namene je namenjena.
Na koncu želim bralcem dati nekaj koristnih nasvetov:
- če je temperatura v vašem stanovanju pod + 24 ° C, bo olje trdno in vas opomni na doslednost mila;
- Rok uporabnosti ne bo daljši, če ga shranite v zamrzovalniku;
- Po uporabi pazljivo zaprite pokrov tako, da olje ni pod vplivom zraka;
- S potovanja prinesite eksotični izdelek kot darilo družini ali prijateljem.
Trg kozmetike in trgovine z živili je poln različnih olj, od katerih ima vsaka svojo edinstveno lastnost in prednosti. In povsem mogoče je, da se bo kokosovo olje izkazalo za “ne po vaši volji”: ne bo vam všeč vonj, videz ali ne bodo primerni kot vir lepote. Toda poskusiti Cocoes oleum je še vedno vreden. Mogoče je to “čarobni eliksir”, ki ga iščeš?