Liečivý účinok koreňa zázvoru najprv upútal pozornosť antických hinduistov a hovoril o rastline v pojednaní o liečbe. Napriek tomu, že prešli viac ako tri tisícky rokov, zázvor, užitočné vlastnosti a kontraindikácie pre jeho nadržané korene sú stále oceňované ľudovými liečiteľmi, lekármi a obyčajnými ľuďmi.
Zo severu indického polostrova s putovanými obchodníkmi prišiel najprv na Blízky východ, do Perzie, do Egypta a potom do štátov na pobreží Stredozemného mora. Pre féničanov bol zázvor taký cenný, že používali korene na výpočet tovaru, ako analóg mincí.
Dnes, čerstvé a rozdrvené po sušení, korene zázvoru možno ľahko zakúpiť v obchode alebo na trhu. A niektorí nadšenci rozvíjajú túto kultúru na parapetoch. Zázvor sa stal dostupnejším, ale neprestal byť skutočným skladom užitočných vlastností.
Čo je zázvor dobré a aké látky v kompozícii určujú jeho liečivý účinok?
Zloženie koreňa zázvoru
Užitočné vlastnosti a kontraindikácie koreňa zázvoru sú determinované prítomnosťou určitých biologicky aktívnych látok a ich koncentráciou.
Na 100 gramov buničiny čerstvej čerstvej korene sa podieľa približne 70 mg sacharidov, 6 mg vlákniny, mierne menej ako 10 mg bielkovín a polovica tuku. V zázvoru dosť veľa vitamínov. Ide o kyselinu askorbovú, B1, B2, B3, A. Medzi makro- a mikroelementy sú horčík a fosfor, sodík a vápnik, draslík, zinok a železo. Bohatá v šťavnatom hustom mäse a esenciálnych aminokyselinách.
Vôňa čerstvého zázvoru je dôsledkom vysokej koncentrácie esenciálnych olejov a horiacej, ostrého chuťu – gingzolu, ktorý našiel uplatnenie v boji proti nadmernej hmotnosti a liečbe ochorení spojených s metabolickými poruchami.
Terapeutický účinok zázvoru na ľudské telo
Vo vzhľade, skromný svetlo béžový zahustený koreň má úžasný súbor vlastností uznávaných ľudovou a oficiálnou medicínou. Užitočné vlastnosti zázvoru pre ženy a mužov rôzneho veku sú v dopyte s rôznymi poruchami tráviaceho systému.
Nápoje, kulinárske špeciality a prípravky na báze rastlinných surovín prispievajú k:
- slinenie;
- zvýšiť produkciu potrebnej amylázy na trávenie;
- potlačenie patogénnej mikroflóry;
- zničenie a odstránenie črevných parazitov z tela;
- oslabenie a znižovanie tvorby plynu;
- rýchle hojenie rán a erózia na slizniciach zažívacieho traktu a žalúdka;
- odstránenie kŕčov a anestézie;
- elimináciu potravinových toxínov.
Rovnako široký a účinný účinok koreňa na obehový systém a srdce. S malým počtom kontraindikácií sú prospešné vlastnosti zázvoru veľmi cenné:
- na stimuláciu krvného obehu vrátane cerebrálneho obehu;
- na odstránenie nadbytočného cholesterolu z tela a vyčistenie stien krvných ciev z už vytvorených aterosklerotických plátov;
- so zvýšeným krvným tlakom a príznakmi hypertenzie;
- pri prevencii a liečbe trombózy a kŕčových žíl.
Koreň zázvoru môže jemne, ale účinne regulovať stav srdcového svalu, zachovať všeobecný tón tela a regulovať stav cukru v krvi. Rozmanitosťou a účinnosťou účinku môže byť zázvor porovnávaný len s ženšenom alebo cesnakom. Ale zároveň množstvo chorôb, počas ktorých táto rastlina môže uľahčiť túto rastlinu oveľa širšiu.
Dlho je známe, že zázvor je užitočný na chladné a sezónne vírusové ochorenia. A tu je dôležité poznamenať, že rastlina pomáha súčasne s niekoľkými nepríjemnými príznakmi.
Koreň má schopnosť:
- aktivovať potenie;
- mať protizápalový antimikrobiálny alebo baktericídny účinok;
- dezinfikovať a obnoviť ústnu dutinu;
- tonikum a udržiavať rezervu sily, dokonca aj pri vážnom zaťažení tela, ktoré možno považovať za chrípku a nachladenie;
- mierne zmierňujte bolesti hlavy a bolesti kĺbov;
- stimulovať pľuvanie a riedenie spúta.
Infusion zázvoru – je to jedna z najobľúbenejších ľudových prostriedkov pre zápal vedľajších nosových dutín, stagnácia alebo ťažkosti s dýchaním počas ochorenia dýchacích ciest charakteru. Na základe štúdia užitočných vlastností a kontraindikácie zázvorom báze, lekári k záveru, že rastlina je sľubný pri liečbe komplexných ochorení, ako je hepatitída, astma, strumy, cukrovky a dokonca aj rakovinu ochorení.
Zázvorový čaj a lieky vyrobené s použitím koreňa tejto rastliny majú výrazné diuretické vlastnosti. V kombinácii so schopnosťou zintenzívniť trávenie a metabolické procesy je mimoriadne dôležité, ak sa zázvor použije na zníženie hmotnosti.
S antioxidacnými vlastnosťami je zázvor zahrnutý v procese čistenia a omladenia tela. Je to skvelý nástroj na udržanie mládeže, posilnenie imunity a zbavenie nahromadenej trosky v zažívacom trakte.
Pomocou diuretického účinku zázvoru môžete zabudnúť na opuchy po dlhú dobu a protizápalové vlastnosti koreňa sú požadované v prípade, že osoba trpí kĺbovými problémami.
Užitočné vlastnosti a kontraindikácie zázvor pre mužov a ženy
Omladzujúce, tonizujúce a iné užitočné vlastnosti zázvoru pre ženy staršie ako 45 rokov a muži nad 50 rokov sú potrebné na udržanie dobrého zdravia, vysokého výkonu a aktivity. Rastlinný produkt stimuluje cerebrálny krvný obeh, znižuje riziko aterosklerózy a pri správnom používaní je vynikajúcou prevenciou mŕtvice a srdcového infarktu.
Ale to nie je všetko dobré pre mužov a ženy. Z čerstvého koreňa zázvoru sa stalo rýchle pôsobiace liečivo na liečbu ochorení genitourinárnej sféry a sexuálnych porúch. Obzvlášť užitočné sú tieto vlastnosti zázvoru u mužov trpiacich erektilnou dysfunkciou, rovnako ako zápalových problémov a prostatitídy.
Zázvor je vysoko účinný ako prostriedok na zabránenie záchvatom nevoľnosti, vracania, nepohodlie pri pohybovej nevoľnosti.
Tento zázvor je u ženského organizmu užitočný pre budúce matky, ktoré trpia toxikózou prvej polovice tehotenstva. Okrem toho rastlina pomáha lepšie stráviť potraviny, odstraňuje časté opuchnutie tehotných, udržiava všeobecný tón. Ženy vo fertilnom veku, ktoré majú pocit bolesti pri menštruácii, môžu mať tiež zázvor, aby uľahčili svoj stav a paralelne zabránili zápalu močovej sústavy.
Môžete použiť korenie zázvoru nielen ako zložku na varenie jedál a nápojov. Koreň je účinný pri riešení vonkajších problémov, napríklad so zápalovými procesmi na koži, celulitídou, seborrheou pokožky hlavy.
Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, prospešné vlastnosti zázvoru pre mužov môžu priniesť riešenie problému alopécie. Lokálny dráždivý účinok buničiny čerstvého koreňa stimuluje krvný obeh a aktivuje “spiace” vlasové folikuly.
Použitie liečivých vlastností zázvoru, musíte mať na pamäti, že táto rastlina je schopná zvýšiť účinky iných bylín a ovocia, ktoré sa s ňou používajú.
Kontraindikácie používania koreňa zázvoru
Koreň zázvoru je skutočným skladom bioaktívnych zlúčenín. To predurčuje obrovské množstvo priaznivých vlastností, ale kontraindikácie sú zázvor. A vysvetľujú ich prítomnosť rovnakých účinných látok. Prečo je úžitok a poškodenie zázvoru vedľa seba?
Ide o vysokú koncentráciu silíc, kyselín, horkosť a iné účinné látky. Odmietnuť zázvor bude musieť odmietnuť, ak je k dispozícii:
- akékoľvek zhoršenie chronických chorôb tráviaceho systému;
- alergické reakcie na rastliny a byliny;
- zápalové procesy na koži;
- horúčka;
- vnútorné a vonkajšie krvácanie.
Nezapojujte sa do zázvoru v druhej polovici tehotenstva. Vzhľadom k tomu, rastlinné suroviny zvyšujú tón maternice, stojí za to dať čaju zázvor, nakladaný koreň alebo prípravky, kde je zázvor. Je povolené pridať drvený koreň do kuchynských jedál a pečiva.
Rizikové faktory pri konzumácii veľkého množstva zázvoru sú:
- chronické ochorenia gastrointestinálneho traktu;
- žlčové kamene;
- exacerbácia kožných ochorení rôznej povahy;
- príjem jednotlivých liekov, ktorých účinok sa zintenzívňuje v kombinácii so zázvorom.
Preto, rozhodnúť sa zažiť úžasný účinok koreň zázvoru, je užitočné najprv kontaktovať profesionálov. Lekár zhodnotí všetky pozitívne a možné negatívne aspekty príjmu zázvoru a poskytne odporúčania týkajúce sa dávkovania a trvania kurzu.