I ulike deler av verden også kalt mint motsetning hverandres kultur, som hører til de familiebånd yasnotkovyh og fantastisk krydret smak, som ikke lenger er ingen andre hagen eller ville planter.
I dag er litt mer enn 20 slags mynte mye brukt både i matlaging og i folkemusikk og offisiell medisin. Opplevelsen av å bruke dette plantematerialet var tilgjengelig for healere og antikkens forskere. Fordelene med mynte til kroppen i sine skrifter nevnt Hippokrates og Avicenna, ringer luchit legemidler basert på mynte hodepine og fordøyelsesbesvær, feber og psykiske plager.
I Russland har mynte lenge vært ansett som en av de mest populære typene krydret greener. Selv i det nittende århundre, i tillegg til lokale ville arter i hager og apoteker hager kan du se den kulturelle planting dette anlegget, og har mange nyttige egenskaper og minimum kontraindikasjoner mynteblader, som på bildet, hadde allerede samlet seg og gikk til produksjon av peppermynte pastiller, parfymert vann , tinkturer og beroligende urtete.
Hva er bruken av mynte og er det noen skade fra å motta midler på grunnlag av det? Var legene fra fortiden rett, og hva sier de nyeste studiene av sammensetningen av krydret gress?
Hva er nyttig for mynte for kroppen?
Moderne muligheter for bioteknologi og medisin trappet langt foran i forhold til den tiden av Avicenna, og enda en ekte prototype av Dr. Watson, som sannsynligvis i en klam London er ikke anbefalt bare deres pasienter myntete.
Men selv i dag er spesialistene enstemmige – peppermynte, nemlig bladene og stenglene til planten samlet før og under blomstring, dette er et kraftig middel for mange lidelser og sykdommer.
Nyttige egenskaper avhenge av sammensetningen av mynteplantemateriale, som blir den største verdi i det øyeblikk å oppnå høye konsentrasjoner av peppermynte eterisk olje – mentol, ved kjøpstidspunktet på fra 2,5 til 6 vekt% av blad eller blomsterstanden. Det er dette stoffet som bestemmer smaken, aromaen til urt, og er også grunnlaget for de gunstige egenskapene til mynte, for eksempel av utmerket bakteriedrepende evne.
Samtidig er kaloriinnholdet i gresset ekstremt lavt og utgjør 70 kcal. Av de 100 gram mynten samlet, 3,75 gram protein, 6,89 gram karbohydrater og bare 0,94 gram fett. I tillegg er det i vegetabilske råvarer mye kostfiber og verdifulle organiske syrer, vitaminer og mineralsalter.
- Vitaminsammensetningen inneholder forbindelser som er uerstattelige for menneskekroppen: A, B1 og B2, B3, B6 og B9, C og PP.
- Sporelementene er representert ved kalsium, fosfor og natrium, kalium og magnesium.
- Sporelementer i mintgress er mangan, sink, jern og kobber.
Videre mentol, peppermynte fordeler for organismen avhenger av tilstedeværelsen i råmaterialene så som etere, tanniner, naturlig bitterhet, flyktig og flavonoider.
Bruken av mynte for kroppen i folkemusikk og tradisjonell medisin
Mint er involvert i terapi og forebyggende tiltak for å bekjempe mange sykdommer. Preparater som inneholder mentol eller mint gress har en beroligende, smertestillende, vasodilaterende og anti-inflammatorisk effekt. Mynt er foreskrevet som et trygt sweatshop, bakteriedrepende og anestetisk for sykdommer ledsaget av varme, lokal smerte og irritasjon av slimhinnene i nesofarynksen og munnhulen.
Den essensielle olje av peppermynte later nesten ingen kontraindikasjoner, men med en masse av nyttige egenskaper, slik det er vist i kombinasjon med andre anleggskomponenter effektivt bekjemper rhinitt, stomatitt og faryngitt, sår hals og andre symptomer på forkjølelse sesong. Også, peppermint gress er brukt til å behandle betennelser i det urogenitale systemet, fordøyelsen og leveren. Mynte i sammensetningen av mat og drikkevarer ikke bare forbedrer smaken, men også aktivt stimulerer appetitten, lindrer ubehagelige symptomer slik som halsbrann, kvalme, oppblåsthet og.
Hva er nyttig for mynte for sirkulasjons- og nervesystemet, så dette er en stimulerende tonisk effekt.
På den ene siden på grunnlag av mynte narkotika effektivt kan berolige og lindre stress, og på den andre – akselererer mental aktivitet, det hjelper kroppen til å overvinne migrene og søvnløshet.
Det er gjennom en slik omfattende fordelaktige egenskaper av mynte er mye brukt tradisjonell medisin, og er inkludert i preparater, er vel kjent, og utprøvd nye legemidler. Slike medikamenter ved bruk av vegetabilske råstoffer ha smertestillende, choleretic, protivospazmaliticheskim og antimikrobiell virkning, de er aktivt berolige, stimulerer fordøyelsen og aktiviteten av de endokrine kjertler, ha en gunstig virkning på glatt muskulatur.
Terapeutiske egenskaper av mynte og kontraindikasjoner for kvinner
Nyttige egenskaper av mynte kan finne søknad i så vanskelige perioder av en kvinnes liv som graviditet og amming. På dette tidspunktet er bruk av medisiner ekstremt begrenset, og selv til medisinske urter bør behandles svært nøye.
Legene mener at daglig bruk av en liter myntete ikke vil skade helsen til moren og det ufødte barnet.
Aktive stoffer i planten:
- nøytralisere manifestasjoner av toksikose;
- fjerne kvalme;
- forbedre appetitten og det generelle trivselet;
- vil eliminere tegn på urimelig angst, som ofte følger med graviditet.
Bruken av mynte for den fremtidige morens organisme er også i eliminering av halsbrann, mild salteffekt, noe som letter utslippet av gasser. Ved bruk av peppermyntes medisinske egenskaper må kvinner ta hensyn til kontraindikasjonene som eksisterer i forhold til denne planten.
Hvis te og ekstern bruk av urteråvarer ikke skader helsen, anbefales ikke essensiell olje i ren form under graviditet, da mentol i en slik konsentrasjon kan provosere generisk aktivitet.
Ikke bli båret bort ved bruk av mynte og unge mødre. Urte råvarer så aktive kan redusere mengden produsert melk. Hva mer er mynte nyttig for kvinner? Avkok av mynte eller urtete vil avlaste tretthet, bidra til å takle menstruasjon og hodepine, normalisere søvn.
Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner til mynte for menn
Peppermynte er kjent som en plante med en restorativ, tonisk, smertestillende og antipyretisk effekt. Og hvor nyttig er peppermynte til menns helse?
- Utvilsomt kan mynte effektivt eliminere effektene av stress, trøtthet, peppermyntte eller kjøttkraft vil roe og tune på en positiv måte.
- Regelmessig inkludering i peppermyntens kosthold reduserer risikoen for å utvikle hjerte- og nervesykdommer.
- Den eksterne applikasjonen av myntebuljong oppdaterer huden, reduserer svette og risikoen for å oppdrive soppinfeksjoner.
Med alle de gunstige egenskapene til mynte, er det kontraindikasjoner for menn, som bør ivaretas. Overreliance på drinker og måltider med fersk mynte-te basert på det, eller legemidler med mentol hos menn kan føre til en nedgang i styrke, en følelse av velvære, redusert oppmerksomhet, noe som er spesielt farlig i veien ledelse.
Kontraindikasjoner til bruk av mynte
Med den eksisterende massen av nyttige egenskaper har mynte kontraindikasjoner angående alle som bestemte seg for å starte helbredelse ved hjelp av denne planten.
Den første advarselen er eksistensen av personlig intoleranse av stoffer i sammensetningen av planteråvarer og preparater fra den.
Det er veldig pent å bruke mynte under redusert trykk. I dette tilfellet kan selv en kopp tilsynelatende ufarlig te føre til ytterligere reduksjon i trykk og forringelse av velvære.
På samme måte mint handlinger på karene i tykkelsen av vev, avtar tonen, blodstrømmen minker. Derfor er eksacerbasjoner av åreknuter ikke utelukket. Med hensyn til fordøyelsessystemet er både fordelene med mynte og skadene fra dårlig vurdering av plantebaserte produkter mulige. For eksempel, ta forsiktig med kjøttkraft av mynte og med økt surhet, eksacerbasjoner av gastritt eller sårssykdom.
Barneleger anbefaler ikke å gi myntete, avkok og andre urtemedisiner til barn i alderen tre år.
Video om fordelene med mynte
https://www.youtube.com/watch?v=YalAxRACyCY