Nepakankamas moliūgas, iki rudens šalčių, dekoruojančių sodo lovelius, garsėja minkštimo universalumo ir naudingumo savybėmis. Labai gardžių, užkandžių gerbėjai neturi apeiti šio augalo sėklų. Tačiau pagrindinis lobis – tai moliūgų aliejus, gaunamas iš prinokusių sėklų ir laikomas vienu iš labiausiai naudingų augalinių riebalų.
Jei moliūgų minkštimas šimtmečiams turėjo maistą neturtingiesiems, tada aliejus, kurį pirmą kartą gavo viduramžių Austrijoje, buvo vertinamas beveik vienodai su auksu. Nenuostabu, kad tuo metu tamsus žalsvai storio skysčio atspalvis buvo leidžiamas naudoti tik kaip vaistas ir kuris nuspręstų pridėti tokio brangiojo produkto į košė ar tešlą.
Tuo tarpu net ir šiandien maltos aliejaus kaina vaistinėje gali svyruoti nuo keliasdešimt rublių iki kelių šimtų. Produkto savikaina priklauso ne tik nuo burbulo kiekio, bet ir nuo žaliavų kokybės, gautos naftos ir gamybos technologijos. Vidutiniškai sėklose yra iki 40% vertingos medžiagos, todėl lengva apskaičiuoti, kad norint užpildyti mažą 200 gramų burbuliuką reikės pusę kilogramo sausų, išvalytų šešių sausųjų moliūgų.
Taigi koks yra šio natūralaus produkto vertė? Kokia yra moliūgų aliejaus nauda ir kenkia sveikatai ir kaip gydytis?
Moliūgų aliejaus ingredientai
Jei apsvarstysite moliūgų sėklų aliejaus sudėtį, paaiškės, kodėl ši medžiaga buvo įvertinta mūsų protėvių. Kiekviename tamsaus skysčio lašelyje yra tokie svarbūs žmogaus kūno elementai ir tokie junginiai kaip vitaminai A ir askorbo rūgštis, E ir F, P ir vitaminų B grupė.
Aliejus yra gausus pagrindinių rūgščių, įskaitant linolo, stearino, palmitino ir linoleno.
Šie junginiai yra aktyviai kovoja su perteklius indėlių ir cholesterolio, ir yra prieinami naftos ir fitosteroliai fosfolepidy nesuteikia cholesterolio patenka į žarnyno audinių, neleidžia auglių susidarymą ir stimuliuoja angliavandenių ir riebalų apykaitą, turi teigiamą poveikį odos ir jų regeneracijai kokybę.
Moliūgų aliejaus sudėtyje esantys flavonoidai yra natūralūs antioksidantai, kurie taip pat turi antimikrobinį poveikį.
Jos indėlį žmogaus sveikatai sudaro tokoferoliai ir karotinoidai, taip pat daug mikroelementų ir makroelementų. Tarp svarbiausių mineralų magnio, geležies, seleno, kalcio, fosforo, cinko ir remti apykaitos ir imuninės sistemos, skatina insulino gamybą.
Tačiau, naudodami moliūgų aliejų, nepamirškite, kad tai yra labai maistingas produktas, kurio kaloringumas siekia 899 kcal per 100 gramų.
Kokiomis ligomis natūrali priemonė yra labiausiai naudinga ir kaip vartoti moliūgų aliejų?
Moliūgų aliejaus naudojimas virškinamojo trakto ligų gydymui
Prieš kelis šimtmečius gydytojai rekomendavo pacientams skundų dėl tam tikrų vidaus organų darbo gerti alų iš moliūgų sėklų. Šios priemonės ištirti sukūrė stebėtinų rezultatų. Pasirodo, kad viduramžių medikai ne tik nepadidino produkto pranašumų, bet ir dėl to, kad nežinojo, sumažėjo. Moliūgų aliejus, turintis daug fosfolipidų, vertingų riebiųjų rūgščių ir vitaminų, tarp kurių yra gana reti vitaminas K, yra puikus liaudies vaistas nuo kasos ir kepenų ligų.
Patekęs į kūną, aliejus padeda atkurti kepenų ląsteles ir normalizuoja tulžies sekreciją. Tai veiksmingas natūralus apsauga nuo uždegiminių procesų, kepenų ir tulžies takų, ugdymo jos srityse riebalinio audinio vystymąsi.
Moliūgų aliejus naudojamas kaip hepatoprotective medžiaga, jei asmuo kenčia nuo kepenų pažeidimo, kurį sukelia:
- onkologinės ligos;
- cheminių medžiagų poveikis;
- alkoholis.
Tas pats aktyvaus aliejaus poveikis nuo moliūgų sėklų priklauso skrandžiui ir žarnoms. Yra dažnai paklausos uždegiminių ir žaizdų gijimo savybių produktas, kuris suteikia linolo ir linoleno rūgšties otelnye vitaminų, chlorofilo, naftos suteikia neįprastą žalsvas atspalvis ir fitosterolių ir flavonoidų. Nepamainomas pagalba moliūgų aliejus teikia bendrų ligų, pavyzdžiui, kraujuojanti opa ir gastritas įvairaus sunkumo, enterokolitas ir kolitas, gastroduodenitis ir vidurių pūtimas gydymą.
Moliūgų aliejus yra skirtas užkietėjimui, jis taip pat tvirtinamas kaip parazitinio pobūdžio preparatas.
Moliūgų aliejaus panaudojimas širdies ir kraujagyslių sveikatai
Moliūgų aliejaus biocheminės sudėties tyrimas patvirtino, kad produktas yra prisotintas medžiagomis, galinčiomis:
- turėti teigiamą poveikį kraujagyslių sienelių elastingumui;
- sustiprinti kraujotakos sistemos audinius;
- apsaugoti širdį ir kraujagysles nuo įvairių pobūdžio ir uždegimo neigiamų padarinių.
Šio aliejaus iš moliūgų sėklų komponentai – tai geras pagalbininkas kovoje su cholesterolio perteklių, kuris yra ypač vidutinio amžiaus ir vyresnių žmonių dažnai suformuoja sklerotinių plokšteles, taip prisidedant prie slėgio ir aterosklerozės progresavimo padidėjimas.
Profilaktinis moliūgų aliejaus naudojimas yra ilgalaikio našumo kraujagyslių sistemos ir širdies veikimo užtikrinimas.
Terapiniams tikslams, priemonės, naudojamos hipertenzija ir aterosklerozės, aritmiją ir išemijos, ir anemija.
Moliūgų sėklų aliejus vyrams ir šlapimo takams
Moliūgų aliejus jau seniai naudojamas liaudies medicina kaip įrodyta ir labai veiksminga priemonė vyrų sveikatai ir ilgaamžiškumui.
Iš tikrųjų produktas su unikalia kompozicija turi visus požymius:
- diuretikas;
- baktericidinis;
- priešuždegiminis;
- priešvėžinis agentas.
Dėl karotino, vitamino E, cinko, askorbo rūgšties ir magnio buvimo, moliūgų aliejus gali būti vartojamas kartu su vaistais, kurie palaiko prostatos funkciją, normalizuoja stiprumą ir spermatogenezę. Mažų aliejaus dozių naudojimas daug kartų sumažina uždegimo laipsnį urogenitalo sistemoje ir skatina pažeistų gleivinės audinių regeneraciją.
Moliūgų sėklų aliejus moterų sveikatai
Moliūgų aliejus pasirodė esąs uždegiminių ar bakterijų pobūdžio moterų reprodukcinių ir seksualinių laukų ligų profilaktikai ir gydymui.
Iš moliūgų aliejų naudojimas gali teigiamai paveikti hormonų moters fone, nervų sistemą, taip pat palengvinti skausminga sąlyga, kai lydi spazmai menstruacijas. Kartais gydytojai pataria aliejui sumažinti klimatinių pasireiškimų intensyvumą. Be to, vitaminų ir mineralų, rūgščių ir natūralių antioksidantų kompleksas turi teigiamą poveikį vaisiui, kuris yra labai svarbu, kai naudojate aliejų iš moliūgų nėščią moterį plėtrai.
Moliūgų aliejaus naudojimas įvairių negalavimų gydymui
Šiandien aktyviai mokėsi ir naudojo raminamųjų savybių naftos iš moliūgų sėklų, pareikalavo nemiga, nepriežastinės nerimas, dažnas galvos skausmas ir kitų sutrikimų. Įvadas į kasdienį racioną mažų porcijų moliūgų aliejus arba naudoti jį užpildyti kulinarinius patiekalus ir padėti jauniems žmonėms ir vyresnės kartos jaustis labiau linksmas, stiprina imuninę organizmo apsaugą, sumažinti vėžio, uždegiminių, infekcinių ir alerginių ligų riziką.
Priešuždegiminių, antibakterinių ir antialerginių savybių moliūgų aliejus yra labai vertinama bendrosios praktikos, todėl produktas yra plačiai naudojamas uždegiminių ligų, kvėpavimo sistemos ir burnos, odos pažeidimai ir kai kurių dermatologinių ligų.
Pastarosios yra tokios dermatologijos ir kosmetologijos plano problemos kaip:
- spuogai;
- alerginiai bėrimai, diatėzė ir dilgėlinė;
- nudegimus ir kitus trauminius odos sužalojimus;
- seborėja ir dermatomikozė;
- psoriazė ir egzema;
- herpes;
- trofinės opos ir pragulos.
Išorinis ir vidinis moliūgų aliejaus panaudojimas duoda gerų rezultatų, jei naudojamas siekiant pagerinti nagų, odos ir plaukų kokybę.
Kaip taikyti moliūgų aliejų?
Prieš naudodami moliūgų aliejų viduje, privalote gauti specialisto rekomendaciją. Be ligų vidaus organų, taip pat anemija, medžiagų apykaitos ir hormonų moliūgų sėklų aliejaus buvimas rekomenduojama vartoti vieną valandą prieš valgį, tris kartus per dieną šaukštelis.
Negalima gerti aliejaus su vandeniu, jei nurijus atsiranda nemalonių pojūčių, geriau suvalgyti vaisių sultis arba valgyti mažą kviečių kibirą.
Priėmimas vyksta pagal kursus, trukmę ir tikslingumą, kurių tiksliau nurodyti gydytojui. Siekiant išlaikyti toną ir gerovę, moliūgų aliejus gali būti suvartotas kartu su daržovių salotomis, košėmis ir kitais patiekalais, kur produktas pridedamas kaip aštrus, naudingas prieskonis. Vienintelis apribojimas – vertingas produktas negali būti šildomas, kitaip ne tik praranda liūto dalį gero, bet ir keičia jo savybes.
Išorinis kompresų, losjonų ir drėkinimo aliejaus naudojimas iš moliūgų sėklų.
Kontraindikacijos dėl moliūgų aliejaus naudojimo
Naudojant moliūgų aliejų yra daug naudos, taip pat įmanoma netinkamai panaudoti šį produktą. Bet kokiu atveju būtina atsisakyti aliejaus naudojimo, kurio galiojimas baigėsi, arba ilgą laiką buvo netinkamomis sąlygomis, pavyzdžiui, šviesoje arba karštu kambariu.
Be to, prieš renkant moliūgų aliejų žmonėms su diagnozuotu diabetu turėtų būti leidimas iš gydančio gydytojo. Tas pats reikalavimas taikomas žmonėms, linkusiems į maisto alergijas ar kenčia nuo virškinimo trakto ligų paūmėjimo. Kaip šalutinis naftos vartojimo efektas gali būti pritvirtintas laisvas išmatos, kuris nėra naudingas, jei esate linkęs į viduriavimą. Su cholecistitu, kartu su akmenų susidarymu, moliūgų aliejus reikalauja ypač atsargiai, kitaip negalima išvengti skausmingo akmenų judėjimo ir ligos paūmėjimo.