Efectul vindecător al rădăcinii ghimbirului a atras mai întâi atenția hindușilor vechi, vorbind despre plante în tratate despre vindecare. Deși au trecut mai mult de trei milenii, ghimbirul, proprietățile utile și contraindicațiile pentru rădăcinile sale excitat sunt încă apreciate de vindecătorii de folclor, de medici și de oamenii obișnuiți.
Este la nord de subcontinentul indian cu comercianții rătăcitori rădăcină minunat a ajuns mai întâi în Orientul Mijlociu, Persia, Egipt, și apoi în stat pe malul Mediteranei. Pentru fenicieni, ghimbirul era atât de valoros încât au folosit rădăcini pentru a calcula pentru bunuri, ca un analog al monedelor.
Astăzi, în stare proaspătă și tocată după uscare, rădăcinile de ghimbir pot fi cumpărate cu ușurință într-un magazin sau pe piață. Și unii entuziaști dezvoltă această cultură pe pragurile ferestrelor de acasă. Ghimbirul a devenit mai accesibil, dar nu a încetat să mai fie un adevărat depozit de proprietăți utile.
Ce este bunul ghimbir și ce substanțe din compoziție determină efectul său vindecător?
Compoziția rădăcină de ghimbir
Proprietățile și contraindicațiile utile pentru rădăcina ghimbirului sunt determinate de prezența anumitor substanțe biologic active și de concentrația acestora.
La 100 grame de pastă de o rădăcină proaspătă proaspătă se administrează aproximativ 70 mg de carbohidrați, 6 mg de fibre, puțin mai puțin de 10 mg de proteine și jumătate de grăsime. În ghimbir destul de multe vitamine. Acesta este acidul ascorbic, B1, B2, B3, A. Printre macro și microelemente sunt magneziu și fosfor, sodiu și calciu, potasiu, zinc și fier. Bogate în carne dense suculentă și aminoacizi esențiali.
Aroma de ghimbir proaspat este obligat la o concentrație mare de uleiuri esențiale, și de arsură, gust ascuțit – gingerolul care sunt utile în combaterea obezității și tratamentul bolilor asociate cu tulburări metabolice.
Efect terapeutic al ghimbirului asupra corpului uman
În aparență, o rădăcină modestă de culoare îngroșată, bej deschis, are un set uimitor de calități recunoscute de medicina populară și oficială. Proprietăți utile de ghimbir pentru femei și bărbați de vârste diferite sunt în cerere cu diferite tulburări ale sistemului digestiv.
Băuturile, specialitățile culinare și preparatele pe bază de materii prime vegetale contribuie la:
- salivație;
- creșterea producției de amilază necesară pentru digestie;
- suprimarea microflorei patogene;
- distrugerea și eliminarea paraziților intestinali din organism;
- slăbirea și reducerea generării de gaze;
- vindecarea rapidă a rănilor și eroziunea pe membranele mucoase ale tractului digestiv și ale stomacului;
- îndepărtarea spasmelor și a anesteziei;
- eliminarea toxinelor alimentare.
Efectul la fel de amplu și eficient al rădăcinii asupra sistemului circulator și a inimii. Cu un număr mic de contraindicații, proprietățile benefice ale ghimbirului sunt foarte valoroase:
- pentru stimularea circulației sanguine, inclusiv pentru circulația cerebrală;
- pentru a elimina din organism excesul de colesterol și pentru a curăța pereții vaselor de sânge din plăcile aterosclerotice deja formate;
- cu tensiune arterială crescută și semne de hipertensiune arterială;
- în prevenirea și tratamentul trombozei și venei varicoase.
Rădăcina de ghimbir poate încet, dar reglementează eficient starea muschiului inimii, menține tonul general al corpului și reglează starea de zahăr din sânge. Prin varietatea și eficiența efectului, ghimbirul poate fi comparat numai cu ginseng sau cu usturoi. Dar, în același timp, o serie de boli, în timpul căreia această plantă poate facilita această plantă de multe ori mai larg.
De mult timp se știe că ghimbirul este util pentru bolile virale reci și sezoniere. Și aici este important să rețineți că planta ajută simultan să facă față mai multor simptome neplăcute.
Rădăcina are capacitatea:
- pentru a activa transpirația;
- să aibă acțiune antimicrobiană sau bactericidă antiinflamatoare;
- dezinfectarea și reîmprospătarea cavității bucale;
- tonic și să mențină o rezervă de rezistență, chiar și pentru sarcini corporale grave, care pot fi considerate gripă și răceală;
- scutiți ușor durerile de cap și durerile articulare;
- stimulează scuiparea și diluarea sputei.
Infuzarea ghimbirului – aceasta este una dintre cele mai populare remedii folclorice pentru sinuzită, stagnare sau dificultăți de respirație cu afecțiuni de natură respiratorie. Pe baza studiului de proprietăți utile și contraindicații ghimbir, medicii ajuns la concluzia că planta este promițătoare în tratamentul bolilor complexe, cum ar fi hepatita, astm, gușă, diabet si chiar boli de cancer.
Ceaiul de ghimbir și medicamentele realizate folosind rădăcina acestei plante au o proprietate diuretică pronunțată. Combinată cu capacitatea de a intensifica digestia și procesele metabolice, este extrem de important dacă ghimbirul este utilizat pentru a reduce greutatea.
Având proprietăți antioxidante, ghimbirul este inclus în cursul purificării și întinerirei corpului. Acesta este un instrument minunat pentru menținerea tinerilor, întărirea imunității și eliminarea zgurii acumulate în tractul digestiv.
Cu ajutorul unei acțiuni diuretice de ghimbir, puteți uita de edem pentru o lungă perioadă de timp, iar proprietățile antiinflamatorii ale rădăcinii sunt solicitate dacă o persoană suferă de probleme articulare.
Proprietăți utile și contraindicații ghimbir pentru bărbați și femei
Întărirea, tonifierea și alte proprietăți utile ale ghimbirului pentru femeile cu vârsta peste 45 de ani și bărbații peste 50 de ani sunt necesare pentru menținerea sănătății, performanței și activității înalte. Produsul din plante stimulează circulația cerebrală a sângelui, reduce riscul de ateroscleroză și, cu o utilizare adecvată, este o excelentă prevenire a accidentului vascular cerebral și atac de cord.
Dar acest lucru nu este bine pentru bărbați și femei. Rădăcina proaspătă a ghimbirului sa stabilit ca un remediu care acționează rapid pentru tratarea bolilor sferei genitourinare și a tulburărilor sexuale. Sunt deosebit de utile aceste proprietăți ale ghimbirului pentru bărbații care suferă de disfuncție erectilă, precum și probleme inflamatorii și prostatite.
Ghimbirul este foarte eficient ca mijloc de prevenire a atacurilor de greață, vărsături, disconfort în caz de boală de mișcare.
Acest ghimbir este util pentru organismul feminin de viitoarele mame care suferă de toxicoză din prima jumătate a sarcinii. În plus, planta ajută la digerarea mai bună a alimentelor, înlăturarea frecventă la umflarea gravidă, menține un ton general. Femeile de vârstă fertilă care au experienta crampe in timpul menstruatiei se poate folosi, de asemenea, ghimbir pentru a ameliora starea lor și, în paralel, pentru a efectua prevenirea bolilor inflamatorii ale zonei urogenitale.
Puteți folosi rădăcina de ghimbir, nu numai ca un ingredient pentru gătitul alimentelor și băuturilor. Rădăcina este eficientă pentru rezolvarea problemelor externe, de exemplu cu procese inflamatorii pe piele, celulită, seboree ale scalpului.
Dacă nu există contraindicații, proprietățile benefice ale ghimbirului pentru un bărbat pot aduce o soluție la problema alopeciei. Efectul iritant local al pastei de rădăcină proaspătă stimulează circulația sângelui și activează foliculii de păr “dormit”.
Folosind proprietățile vindecătoare ale ghimbirului, trebuie să vă amintiți că această plantă este capabilă să sporească efectele altor plante și fructe folosite cu ea.
Contraindicații privind utilizarea rădăcină de ghimbir
Rădăcina de rădăcină este un depozit real de compuși bioactivi. Aceasta determină un număr imens de proprietăți benefice, dar există contraindicații pentru ghimbir. Iar acestea se explică prin prezența acelorași substanțe active. De ce este beneficiul și răul de ghimbir merge alături?
Punctul este în concentrația ridicată de uleiuri esențiale, acizi, amărăciune și alți compuși activi. Refuză la ghimbir va trebui să refuze dacă este disponibil:
- orice exacerbare a bolilor cronice ale sistemului digestiv;
- reacții alergice la plante și ierburi;
- procese inflamatorii pe piele;
- febră;
- sângerare internă și externă.
Nu vă implicați în ghimbir în a doua jumătate a sarcinii. Deoarece materiile prime vegetale măresc tonul uterului, merită să renunțați la ceai de ghimbir, o rădăcină mărunțită sau preparate în care există ghimbir. Este permisă adăugarea rădăcinii zdrobite la feluri de mâncare culinare și produse de patiserie.
Factorii de risc atunci când consumă cantități mari de ghimbir sunt:
- boli cronice ale tractului gastro-intestinal;
- colelitiază;
- exacerbarea bolilor de piele de natură diferită;
- primirea de medicamente individuale, a căror acțiune este intensificată în combinație cu ghimbir.
Prin urmare, hotărârea de a experimenta efectul minunat al rădăcinii de ghimbir, este util să contactați mai întâi profesioniștii. Medicul va evalua toate aspectele pozitive și posibile ale aportului de ghimbir și va da recomandări privind doza și durata cursului.