Dorința unei persoane de a se vedea în formă, subțire, se bucură de ușurința de mișcare este destul de ușor de înțeles. Cum să utilizați în mod corespunzător oțet de cidru de mere pentru pierderea în greutate, cum să-l beți fără a face rău și cu beneficiul maxim pentru organism?
Datorită simplității fermentației și a disponibilității materiilor prime, otetul de cidru de mere a fost folosit de mult timp în prepararea și medicina populară a diferitelor popoare. Astăzi, când compoziția produsului este cunoscută în mod fiabil, saturată cu acizi organici, vitamine, enzime și minerale, lichidul este unul dintre mijloacele populare pentru menținerea bunăstării, frumuseții și scăderea în greutate.
Datorită acțiunii de mere, lamaie, lactice și alți acizi, oțet, care intră în tractul digestiv:
- accelerează procesele de schimb;
- promovează digestia celui mai greu produs alimentar;
- activează golirea intestinelor și eliminarea toxinelor din organism.
Adică, kilogramele în plus se topesc fără a se respecta dietele stricte și restricțiile privind dieta. Cum sa slabesti cu otetul de mere?
Intenția de a utiliza oțet de cidru de mere pentru a reduce greutatea, trebuie să vă amintiți că acizii nu sunt doar utili, ci și agresivi. Prin urmare, este important să se respecte cu strictețe dozele rezonabile.
Cum să luați oțet de cidru de mere pentru pierderea în greutate?
Oțetul nu poate bea în forma sa pură. Pentru a bea un pahar de apă potabilă, nu mai mult de 2 lingurițe de oțet de cidru de mere nedepolit. Rafinați gustul băuturii, precum și o faceți mai util cu o linguriță de miere, scorțișoară de scorțișoară sau rădăcină de ghimbir zdrobită.
Oțetul de cidru de mere pentru scăderea buricului, taliei, feselor, mâinilor și coapselor trebuie consumat cu puțin timp înainte de mese sau în timpul mesei. Nu utilizați acest produs pe stomacul gol. Un remediu natural este luat de trei ori pe zi.
În termen de o săptămână, primele rezultate vor fi vizibile:
- Extra kilograme trec treptat.
- Există ușurință de mișcare.
- Organismul tolerează mai bine stresul fizic și mental.
- Edemul dispare.
- Un scaun este ajustat, digestia este activată.
Cu toate acestea, complexul de acizi organici conținuți în oțet nu este un panaceu. Nu puteți să le luați în interior în mod continuu.
Precauții pentru utilizarea oțetului de cidru de mere
Deși doza pare mică, înainte de a bea oțet de cidru de mere pentru pierderea în greutate, trebuie să vă asigurați că nu există contraindicații. Remedierea este categoric interzisă cu aciditate crescută, gastrită și ulcer peptic, pancreatită și o serie de alte afecțiuni, cursul cărora poate deveni agravat datorită excesului de acid.
Nu depășiți standardele admisibile de admisie. Creșterea eficacității terapiei va ajuta la o dietă completă, inclusiv legume proaspete și fructe, cereale și grăsimi vegetale.
Deoarece acizii sunt periculoși pentru smaltul dinților, înainte de a lua o mușcătură de mere pentru pierderea în greutate în interior, merită luată un tub. Un astfel de dispozitiv simplu va reduce contactul fluidului agresiv cu dinții.
Nu uitați că otetul de cidru de mere este un excelent condiment care poate fi folosit cu o varietate de alimente și feluri de mâncare. În acest caz, agentul acționează nu mai puțin eficient decât în băutură, dar este mult mai moale, fără a irita pereții intestinului și fără a deteriora smalțul dintelui.
Oțet de mere din celulită
Oțetul, obținut ca rezultat al fermentării fructelor coapte, este utilizat cu succes nu numai pentru băut, ci și pentru exterior. Gândindu-vă cum să beți oțet de cidru de mere pentru scădere în greutate, mulți uită că cauza siluetei non-ideale nu este doar în kilograme în plus, ci și schimbarea aspectului celulitei cutanate.
Datorită acumulării de lichid acumulat de celule, pielea își pierde elasticitatea și netezimea în timp, arată tuberculii, care conferă conturului corpului un aspect incomod.
Metodele clasice de a pierde în greutate în acest caz nu funcționează. Pentru a scăpa de “efectul de coajă de portocală”, recurge la proceduri de drenare, masaj, băi, împachetări și comprese.
Aplicarea externă a oțetului de cidru de mere contra celulitei, vergeturi și prevenirea acestora cu o abordare cuprinzătoare oferă rezultate excelente, de durată. Învelitoare bazată pe o soluție de părți egale de apă și oțet de cidru de mere ajuta:
- îndepărtați lichidul în exces;
- întări structura țesuturilor;
- activați regenerarea;
- dezinfectați ușor și uscați leziunile cutanate existente.
O pânză de bumbac impregnată cu bumbac este înfășurată în jurul ariilor problematice, acoperită cu un film alimentar și un prosop dens de terry. Procedura durează de la o jumătate de oră până la 40 de minute. Pentru o mai mare eficiență, ambalajele se fac în cursuri de 10-15 sesiuni, combinate cu masajul și alte metode de vindecare.
Un amestec de oțet și ulei vegetal reprezintă baza mijloacelor pentru realizarea unui masaj anticelulitic. În acest caz, oțetul ajută la încălzirea țesuturilor, la un efect de drenaj, iar uleiul înmoaie pielea și îl hrănește perfect.
Aplicarea externă a oțetului de cidru de mere pentru pierderea în greutate este sigură cu pielea sensibilă. A refuza o asemenea învelire sau masaj este necesară numai dacă există leziuni, abraziuni, eczeme și alte boli ale pielii.