Abóbora gigante berry surpresas com o seu tamanho. É assim que você precisa trabalhar as raízes e as folhas, de modo que em uma estação você possa coletar centésimos de polpa e sementes úteis. Sim, gigantes individuais pesam mais de 100 kg. Em casas de campo e fazendas particulares, eles produzem frutos insuportáveis. Mas o produto mais valioso – sementes de abóbora na composição de até 11% do peso do feto. A crosta pesa até 17%, o resto é polpa. As sementes são colhidas, secas e usadas para promover a saúde.
Propriedades úteis da semente de abóbora
Estudou-se a composição de sementes de abóbora, cujos núcleos coletaram as substâncias mais necessárias para o desenvolvimento do broto e sua nutrição no primeiro período. Todo o desenvolvimento do feto foi destinado a formar ações para a geração futura. Portanto, em um quarto de um copo de nucléolos, tanto benefício é coletado que essa é uma parte apreciável da necessidade diária:
- fósforo – 39,7%;
- ferro – 15,7%;
- zinco – 16,8%;
- manganês – 73,5%;
- triptofano – 53,1%;
- magnésio – 47,7%;
- cobre – 21,5%;
- proteína – 19,5%.
Um total de 33 gramas de sementes de abóbora descascadas fornecem 180 calorias, ou um décimo da necessidade energética diária para uma mulher, não envolvidas em trabalho físico pesado, e assistindo seu peso. No entanto, se a quantidade total de nutrientes dividido em componentes individuais, você vai encontrá-los exclusividade em determinadas condições para as mulheres, em outros eles estão economizando esfera sexual de um homem, ou tornar-se uma panacéia para expulsar parasitas.
Este artigo é apenas sobre sementes cruas sem tratamento térmico e armazenadas na casca antes do uso! Vendendo sementes purificadas têm óleos oxidados na camada superior, e frita, tem a estrutura destruída de arganina e outros componentes biologicamente ativos.
Faça um produto único insubstituível contido em sementes até 40% da composição total:
- cucurbitina;
- glicosidos;
- resinas, alcalóides;
- óleos essenciais e vitaminas do grupo B e E.
O conteúdo de estoque de energia de sementes de abóbora é apresentado neste cenário para 100 g de produto:
- carboidratos – 8,2 g;
- proteínas – 25,4 g;
- gorduras – 45,7 g;
- fibra – 4,1 g.
O conteúdo calórico é de 540 Kcal, não menos que o de outras plantas.
Como secar sementes de abóbora?
A maneira de armazenar sementes permanece inalterada, apenas equipamentos técnicos são adicionados para a produção industrial. Em fazendas particulares são usadas da maneira antiga. Abóbora preparada é cortada, fazendo um buraco perto do caule, e escolher uma carne fibrosa, na qual as sementes estão escondidas. Se o feto for mais longe para a produção de mel de abóbora, então a massa fibrosa é cuidadosamente selecionada à mão. Você pode cortar a abóbora ao meio, se o trabalho adicional envolve o corte. Como secar as sementes de abóbora depende do seu uso posterior.
As sementes selecionadas devem ser separadas da polpa que é descartada. As sementes são lavadas e secas em papel de filtro, e depois no sol ou no rascunho. O principal requisito é que as sementes sequem e permaneçam brilhantes, não mofadas. Agora é possível criar uma pequena temperatura em um secador de vegetais. O principal é preservar as propriedades úteis das sementes de abóbora, elas precisam ser secas a uma temperatura de até 40 graus.
Para a aplicação de núcleos no cozimento, a secagem é realizada a uma temperatura acima de 60 graus e até torrada. Um sinal da prontidão das sementes será a fragilidade da casca. No futuro, as sementes são armazenadas em sacos de lona.
Sementes de abóbora com mel – composição medicinal
Para uma composição excepcionalmente útil de sementes, incluindo arginina, agindo sobre o corpo masculino não é mais fraco do que “Viagra”, o mel é adicionado, contendo:
- Treonina, que através da serina e glicina está envolvida na construção de proteínas, aumentando a atividade muscular. É também um antidepressivo e age de forma excitante.
- A prolina fortalece os músculos, participando da criação de colágeno, um efeito benéfico no tecido ósseo.
- A vitamina B6 promove a sexualidade.
Duas composições curativas de mel e núcleo fortalecem-se mutuamente e funcionam bem na prevenção e tratamento da próstata. A composição é valiosa por ser utilizada sem tratamento térmico. Se uma vez por ano usar bolas feitas de sementes de abóbora com mel, a saúde dos homens estará garantida por muitos anos. Para a prevenção de doenças do sexo masculino, você precisa comer algumas sementes de abóbora diariamente.
Fibra de sementes de abóbora
Quando o óleo é espremido dos núcleos de abóbora, resta um bolo, que é o produto mais valioso. O óleo prensado a frio é usado separadamente, e a parte restante é usada para a preparação de fibras a partir de sementes de abóbora. Este suplemento alimentar é usado como um produto dietético para diabéticos, com doenças internas e obesidade. Finalidade da fibra na função purificadora. Ele irá remover toxinas e parasitas, limpar as paredes do intestino e devolver aquelas substâncias úteis que não entraram no óleo.
A celulose limpa todos os órgãos internos, garantindo seu trabalho efetivo. O Schroth é utilizado para perda de peso, uma vez que cria uma sensação de saciedade quando entra no estômago. Sua ação é direcionada para:
- purificação do organismo de radionuclídeos, sais de metais pesados, sedimentos e radicais nocivos;
- aumentar a atividade de digerir alimentos e regular a ingestão de bile, estimulando sua formação;
- destruição de colesterol denso nas paredes dos vasos sanguíneos e sua retirada através de sistemas de purificação;
- efeito diurético;
- aceleração do metabolismo;
- efeitos antiparasitários.
Farinha de abóbora
Recentemente, na indústria de panificação, os grãos de girassol e as abóboras têm sido amplamente usados para fazer pão. Considera-se tal pão útil e saborear supera o pão habitual da farinha de trigo. No entanto, há uma farinha de abóbora, com a adição de que o cozimento é arejado, os produtos não são velhos por um longo tempo. Quando tratados termicamente, os constituintes orgânicos não são retidos por completo. Mas a parte mineral, e o resíduo de cinzas é superior a 4%, quando a cozedura enriquece o pão com zinco, fósforo e outros minerais.
Quem e quantas sementes de abóbora devem ser comidas por dia
Como qualquer produto de alto teor calórico, comer sementes de abóbora tem limitações. Neste caso, é um produto com ingredientes ativos, e o primeiro mandamento de curandeiros não é prejudicar. Portanto, o consumo excessivo de sementes pode levar à deposição de sais e à imobilização de uma pessoa.
Existem algumas recomendações que não são exaustivas, mas permitem que você navegue quantas sementes de abóbora você precisa comer por dia:
- Homens, a fim de prevenir a saúde da próstata regra diária deve ser o uso de 55 pedaços de sementes de abóbora secas em bruto.
- As mulheres grávidas são recomendadas durante todo o período de gravidez para não ter mais de 40 sementes por dia.
- As mães que amamentam para começar a comer sementes não antes de uma semana após o parto com várias sementes, trazendo receber até 40 unidades, não mais poderia ser problemas intestinais, constipação, minha mãe e o bebê.
- Quando deduzindo worms siga rigorosamente a prescrição, usando 100 sementes por dia para um curso de três dias.
- Para fins preventivos, 33 g de nucléolos purificados por dia são suficientes, isto é um quarto de um copo.
Use o poder de cura da natureza em quantidades razoáveis e o efeito não demorará a chegar. Além disso, as sementes de abóbora têm saúde para a saúde reprodutiva e fisiológica das mulheres e são usadas em cosmetologia.