É tão útil sementes de abóbora para as mulheres e prejudicar a partir deste produto pode ser? Considere não apenas uma pessoa, ou seja, um corpo feminino com sua especificidade. O propósito de uma mulher na maternidade é trazer beleza, bondade e harmonia ao mundo. Essas qualidades femininas são cantadas nas eras. Ser sempre uma mulher não é fácil. E sementes de abóbora, um dos produtos que ajudam a lidar com a tarefa.
Por que as sementes de abóbora são úteis para as mulheres?
Uma composição rica permite utilizar as sementes de abóbora como agente preventivo e combater as disfunções fisiológicas do corpo. Problemas comuns para o corpo feminino é a redução da densidade óssea ao longo dos anos. A conseqüência é fraturas freqüentes. Isso é osteoporose. A composição dos minerais fortalecerá o tecido ósseo. Simultaneamente, a porção de sementes aumentará a hemoglobina no sangue, já que contém ferro. O potássio e o magnésio melhoram o trabalho do coração.
As sementes de abóbora são um produto indispensável, o seu uso ajudará:
- melhorar a condição da pele, cabelo, unhas;
- atualize a epiderme, remova a acne, torne a pele elástica e jovem;
- as propriedades antioxidantes do selênio estimulam ativamente processos metabólicos;
- Ácidos graxos hidratar a pele, parar a perda de cabelo, eliminar as causas da caspa.
Os fitoestrógenos ajudam a lidar com os problemas da menopausa, animam e melhoram o sono. Dores de cabeça e marés vão passar, dores nas articulações desaparecerão. Isso ajudará o triptofano, que ajuda a criar melatonina, um estimulador do sono saudável.
Consumir sementes de abóbora a mulheres sem dano, com vantagem é necessário. por certas regras. Para fazer isso, use uma semente purificada. A pele deve ser removida com as unhas, poupando o esmalte dos dentes. Nucleolato de molho por várias horas. Depois disso, remova o filme e seque as sementes até a fluidez. Só agora todas as substâncias úteis são rapidamente absorvidas pelo corpo. Tome de cada vez você não pode mais de 60 gramas do produto. Neste caso, mastigue lentamente até o mingau na boca. Você pode moer ou desidratar as sementes e comê-las com mel. Você não pode comer sementes amargas. É perigoso.
Todo o uso de sementes de abóbora depende do modo de uso. Substâncias úteis são compostos orgânicos que, com o aumento da temperatura, mudam para outra forma e perdem propriedades úteis. Portanto, somente sementes secas cruas são úteis. Sementes de abóbora fritas são um deleite, mas não dietéticas.
Posso comer sementes de abóbora durante a gravidez?
Gravidez não é uma doença. Neste momento há uma reestruturação de todo o corpo, minha mãe experimenta certas sensações desagradáveis, especialmente no primeiro trimestre da gravidez. Sementes de abóbora durante a gravidez podem ser de grande benefício com o uso moderado.
toxemia manhã e odores intolerância facilitar um punhado de sementes, comido em um estômago vazio. Na segunda metade da gravidez – outros problemas. Beber uma pequena quantidade de abóbora nucléolo criar um laxante e efeito diurético, o que torna mais fácil estabelecer a mãe. O ferro está envolvido no processo de hematopoiese e previne a anemia de uma mulher grávida. Simultaneamente contidos oligoelementos tornam a pele da futura mãe radiante. Saturado com substâncias úteis é o sangue da mãe e isso é passado para o bebê. A criança nasce forte, desenvolve-se rapidamente, sem desvios.
Mas não é só a recepção interna útil gestante, seu estômago após o nascimento será estrias elásticas e por fora, onde os últimos estágios da gravidez barriga massagem realizadas regularmente usando uma composição baseada em sementes de abóbora, como a Mary Kay loção. sementes de ação para evitar micro traumas, faz com que a pele flexível e permite que você esticar sem rasgar, e mais tarde restaurado no mesmo volume.
A questão e se é possível para as mulheres grávidas comerem sementes de abóbora é a favor de um produto útil. No entanto, a recepção deste remédio deve ser limitada durante a gravidez por 40 peças por dia.
É possível comer sementes de abóbora durante a amamentação?
O bebê recém-nascido é fastidioso. Enquanto ele é alimentado pelo leite materno, há limitações constantes na dieta da mãe que amamenta. Portanto, a questão da possibilidade de introduzir sementes de abóbora na dieta é obrigatória. Mas a composição das sementes é tão útil, e o número delas é limitado, que os pediatras recomendam algumas sementes à jovem mãe, mas não antes de uma semana após o parto, mas entram com cuidado, observando o bem-estar do bebê.
sementes de abóbora amamentação adicionada a alimentos de proteína de alimentos num momento em que as proteínas de origem animal são indesejáveis porque eles contêm antibióticos que não são mais segredo. E o leite de uma vaca da casa nem sempre está disponível. Portanto, um pequeno número de sementes de abóbora é bom, muito vai causar constipação em mãe e bebê. Escusado será dizer que as sementes não devem ser fritas, apenas secas ao sol.
Para quem quer perder peso, as sementes de abóbora também são boas. Apenas este produto de alto teor calórico não deve ser usado para lanches, mas deve ser incluído no balanço calórico. Um produto de cura estabiliza os níveis de açúcar no sangue e é útil para diabéticos. Como resultado da recepção de sementes, o estado depressivo melhora, os nervos são acalmados, as tensões são removidas. A aceleração do metabolismo leva à queima de gordura e perda de peso, se o balanço de energia dos produtos não for perturbado.
Aplicação de sementes de abóbora em cosméticos
Em cosméticos, tanto produtos domésticos quanto industriais são usados;
- cremes;
- loções;
- pertences;
- máscara.
Componentes de sementes de abóbora são oleico e ácido linoleico, são utilizados em muitos produtos cosméticos que proporcionam nutrição da pele flácida. No entanto, a máscara nutritiva pode ser feita em casa, adicionando um pouco de óleo ou mel à composição da abóbora.
As máscaras podem ser nutritivas, mas dependendo dos aditivos, com um efeito de limpeza, hidratação e até secagem. Bem, limpar a pele de manchas de pigmento cru sementes cruas, sem caroço com água e mel. Com o cuidado diário, o branqueamento é garantido. Para que a pele flácida torne-se elástica passada, o amido é adicionado à composição.
Limpeza de helmintos
Durante séculos, o método comprovado de excreção moderada de parasitas do intestino baseia-se na ação da cucurbitina, um agente anti-helmíntico. É necessário tomar 100 partes de sementes com a casca, dividi-las em 4 recepções, completamente mastigar e engolir. Depois de uma hora, beba uma colherada de óleo de mamona e espere pelos resultados. Você precisa fazer isso depois de um tempo depois de comer, isto é, não com o estômago vazio. Dentro de 2-3 dias, o corpo será limpo de parasitas.