让我们熟悉南瓜的种子

巨型浆果南瓜以其大小惊喜。这就是你需要如何工作的根和叶，这样你就可以在一个季节收集有用的果肉和种子的中心。是的，个别巨人体重超过100公斤。在别墅和私人农庄中，他们种植难以忍受的水果。但最有价值的产品 – 南瓜子中的成分占胎儿体重的11％。地壳重达17％，其余为纸浆。种子被收获，干燥并用于促进健康。

南瓜籽有用的特性

对南瓜种子的成分进行了研究，其核心在第一期收集了发芽及其营养发育最必需的物质。胎儿的所有发育都旨在为下一代形成种群。因此，在四分之一杯核仁中，收集了如此多的益处，这是日常需求的一个明显部分：

• 磷 – 39.7％;
• 铁 – 15,7％;
• 锌 – 16.8％;
• 锰 – 73.5％;
• 色氨酸 – 53.1％;
• 镁 – 47.7％;
• 铜 – 21.5％;
• 蛋白质 – 19.5％。

总共33克纯化的南瓜籽可以提供180千卡，或者是一个女性的日常能量需求的十分之一，这个女性不从事繁重的体力劳动并且注意她的体重。然而，如果将有用物质的总量分解为单独的成分，则在某些条件下揭示其在女性中的排他性，在其他情况下，它们可以拯救男性性领域，或在驱逐寄生虫时成为灵丹妙药。

本文仅涉及未经热处理的原始种子，并在使用前储存在外壳中！销售纯化的种子在上层具有氧化油，并且油炸，得到被破坏的Arganine和其他生物活性成分的结构。

使种子中不可替代的独特产品含量高达总组合物的40％：

• 南瓜子氨酸;
• 苷;
• 树脂，生物碱;
• B组和E组的精油和维生素。

在这种情况下，南瓜种子的能量储存量为100克产品：

• 碳水化合物 – 8.2克;
• 蛋白质 – 25.4克;
• 脂肪 – 45.7克;
• 纤维 – 4.1克。

热量含量为540千卡，不低于其他植物。

如何干南瓜籽？

储存种子的方式保持不变，只为工业生产添加了技术设备。在私人农庄使用旧的方式。切好准备的南瓜，在茎附近打一个洞，然后选择一种纤维肉，其中隐藏着种子。如果胎儿进一步生产南瓜蜂蜜，则用手仔细选择纤维团。如果进一步的工作涉及切割，您可以将南瓜切成两半。如何干燥南瓜种子取决于它们的进一步使用。

选择的种子应与丢弃的纸浆分开。将种子洗涤并在滤纸上干燥，然后在阳光下或吃水。主要要求是种子变干并保持光亮，不发霉。现在可以在蔬菜干燥机中产生小温度。主要是保留南瓜子的有用特性，需要在高达40度的温度下进行干燥。

对于在烹饪中应用细胞核，在60度以上的温度下进行干燥甚至烘烤。种子准备就绪的迹象将是外壳的脆弱性。将来，种子存放在帆布袋中。

南瓜籽用蜂蜜 – 医药构成

一种特别有用的种子组合物，包括精氨酸，作用于雄性体，并不弱于“伟哥”，加入蜂蜜，含有：

• 苏氨酸通过丝氨酸和甘氨酸参与构建蛋白质，增加肌肉活动。它也是一种抗抑郁药，并且行动起来很刺激。
• 脯氨酸增强肌肉，参与胶原蛋白的产生，对骨组织有益。
• 维生素B6促进性欲。

两种蜂蜜和核心的愈合组合相互加强，在预防和治疗前列腺方面表现良好。该组合物是有价值的，因为它在没有热处理的情况下使用。如果每年使用一次由南瓜籽制成的球用蜂蜜，男性的健康将保证多年。为了预防男性疾病，你需要每天吃几粒南瓜子。

南瓜籽纤维

当油从南瓜芯中挤出时，仍然有一块蛋糕，这是最有价值的产品。冷压油单独使用，其余部分用于从南瓜籽制备纤维。该食品补充剂用作糖尿病患者的饮食产品，具有内部疾病和肥胖症。净化功能中纤维的用途。它将清除毒素和寄生虫，清洁肠壁并回收那些没有进入油中的有用物质。

纤维素可清洁所有内脏，确保其有效工作。 Schroth用于减肥，因为当你进入胃部时会产生饱腹感。其行动针对：

• 从放射性核素，重金属盐，沉积物和有害自由基中净化生物体;
• 增加消化食物的活动和调节胆汁的摄入，刺激其形成;
• 破坏血管壁上的致密胆固醇，并通过净化系统将其排出;
• 利尿作用;
• 新陈代谢加速;
• 抗寄生虫作用。

南瓜粉

最近，在烘焙工业中，向日葵仁和南瓜已被广泛用于烘焙面包。这种面包被认为是有用的，并且味道超过了小麦面粉的普通面包。然而，有一种南瓜粉，其中加入的是烘烤通风，产品不会长时间陈旧。热处理时，有机成分不能完全保留。但是矿物部分和灰渣含量超过4％，烘烤时用锌，磷等矿物质丰富面包。

每天应该吃多少南瓜子

像任何高卡路里产品一样，吃南瓜子也有局限性。在这种情况下，它是一种含有活性成分的产品，治疗师的第一条诫命不是伤害。因此，过量食用种子会导致盐的沉积和人的固定。

有些建议并非详尽无遗，但您可以浏览每天需要吃多少南瓜种子：

1. 男性为了防止前列腺健康日常治疗，应使用55片生干的南瓜子。
2. 建议孕妇在整个怀孕期间每天不超过40粒种子。
3. 护理母亲从分娩后一周内开始使用种子，从几个种子开始使用，最多可以摄取40个，不再可能，肠道可能有问题，母亲和宝宝便秘。
4. 当严格按照处方推断蠕虫时，每天使用100颗种子进行为期三天的课程。
5. 出于预防目的，每天33克纯化的核仁就足够了，这是四分之一杯。

以合理的数量使用自然的治疗能力，效果不会很长。此外，南瓜子对妇女的生殖和生理健康有益，并用于美容。

关于南瓜子的好处和危害的视频