南瓜种子特别有价值巨型浆果南瓜以其大小惊喜。这就是你需要如何工作的根和叶,这样你就可以在一个季节收集有用的果肉和种子的中心。是的,个别巨人体重超过100公斤。在别墅和私人农庄中,他们种植难以忍受的水果。但最有价值的产品 – 南瓜子中的成分占胎儿体重的11%。地壳重达17%,其余为纸浆。种子被收获,干燥并用于促进健康。

南瓜籽有用的特性

南瓜种子含有丰富的维生素和微量元素对南瓜种子的成分进行了研究,其核心在第一期收集了发芽及其营养发育最必需的物质。胎儿的所有发育都旨在为下一代形成种群。因此,在四分之一杯核仁中,收集了如此多的益处,这是日常需求的一个明显部分:

  • 磷 – 39.7%;
  • 铁 – 15,7%;
  • 锌 – 16.8%;
  • 锰 – 73.5%;
  • 色氨酸 – 53.1%;
  • 镁 – 47.7%;
  • 铜 – 21.5%;
  • 蛋白质 – 19.5%。

总共33克纯化的南瓜籽可以提供180千卡,或者是一个女性的日常能量需求的十分之一,这个女性不从事繁重的体力劳动并且注意她的体重。然而,如果将有用物质的总量分解为单独的成分,则在某些条件下揭示其在女性中的排他性,在其他情况下,它们可以拯救男性性领域,或在驱逐寄生虫时成为灵丹妙药。

本文仅涉及未经热处理的原始种子,并在使用前储存在外壳中!销售纯化的种子在上层具有氧化油,并且油炸,得到被破坏的Arganine和其他生物活性成分的结构。

使种子中不可替代的独特产品含量高达总组合物的40%:

  • 南瓜子氨酸;
  • 苷;
  • 树脂,生物碱;
  • B组和E组的精油和维生素。

在这种情况下,南瓜种子的能量储存量为100克产品:

  • 碳水化合物 – 8.2克;
  • 蛋白质 – 25.4克;
  • 脂肪 – 45.7克;
  • 纤维 – 4.1克。

热量含量为540千卡,不低于其他植物。

如何干南瓜籽?

南瓜籽应优选生吃储存种子的方式保持不变,只为工业生产添加了技术设备。在私人农庄使用旧的方式。切好准备的南瓜,在茎附近打一个洞,然后选择一种纤维肉,其中隐藏着种子。如果胎儿进一步生产南瓜蜂蜜,则用手仔细选择纤维团。如果进一步的工作涉及切割,您可以将南瓜切成两半。如何干燥南瓜种子取决于它们的进一步使用。

在干燥之前,将种子从纸浆中彻底清除选择的种子应与丢弃的纸浆分开。将种子洗涤并在滤纸上干燥,然后在阳光下或吃水。主要要求是种子变干并保持光亮,不发霉。现在可以在蔬菜干燥机中产生小温度。主要是保留南瓜子的有用特性,需要在高达40度的温度下进行干燥。

对于在烹饪中应用细胞核,在60度以上的温度下进行干燥甚至烘烤。种子准备就绪的迹象将是外壳的脆弱性。将来,种子存放在帆布袋中。

南瓜籽用蜂蜜 – 医药构成

纯化南瓜和蜂蜜种子的药物一种特别有用的种子组合物,包括精氨酸,作用于雄性体,并不弱于“伟哥”,加入蜂蜜,含有:

  • 苏氨酸通过丝氨酸和甘氨酸参与构建蛋白质,增加肌肉活动。它也是一种抗抑郁药,并且行动起来很刺激。
  • 脯氨酸增强肌肉,参与胶原蛋白的产生,对骨组织有益。
  • 维生素B6促进性欲。

两种蜂蜜和核心的愈合组合相互加强,在预防和治疗前列腺方面表现良好。该组合物是有价值的,因为它在没有热处理的情况下使用。如果每年使用一次由南瓜籽制成的球用蜂蜜,男性的健康将保证多年。为了预防男性疾病,你需要每天吃几粒南瓜子。

南瓜籽纤维

南瓜种子的膳食补充剂当油从南瓜芯中挤出时,仍然有一块蛋糕,这是最有价值的产品。冷压油单独使用,其余部分用于从南瓜籽制备纤维。该食品补充剂用作糖尿病患者的饮食产品,具有内部疾病和肥胖症。净化功能中纤维的用途。它将清除毒素和寄生虫,清洁肠壁并回收那些没有进入油中的有用物质。

南瓜籽纤维纤维素可清洁所有内脏,确保其有效工作。 Schroth用于减肥,因为当你进入胃部时会产生饱腹感。其行动针对:

  • 从放射性核素,重金属盐,沉积物和有害自由基中净化生物体;
  • 增加消化食物的活动和调节胆汁的摄入,刺激其形成;
  • 破坏血管壁上的致密胆固醇,并通过净化系统将其排出;
  • 利尿作用;
  • 新陈代谢加速;
  • 抗寄生虫作用。

南瓜粉

南瓜粉和种子仁使烘焙更好最近,在烘焙工业中,向日葵仁和南瓜已被广泛用于烘焙面包。这种面包被认为是有用的,并且味道超过了小麦面粉的普通面包。然而,有一种南瓜粉,其中加入的是烘烤通风,产品不会长时间陈旧。热处理时,有机成分不能完全保留。但是矿物部分和灰渣含量超过4%,烘烤时用锌,磷等矿物质丰富面包。

每天应该吃多少南瓜子

使用数量有限的南瓜籽像任何高卡路里产品一样,吃南瓜子也有局限性。在这种情况下,它是一种含有活性成分的产品,治疗师的第一条诫命不是伤害。因此,过量食用种子会导致盐的沉积和人的固定。

对于女性来说,南瓜及其种子特别重要有些建议并非详尽无遗,但您可以浏览每天需要吃多少南瓜种子:

  1. 男性为了防止前列腺健康日常治疗,应使用55片生干的南瓜子。
  2. 建议孕妇在整个怀孕期间每天不超过40粒种子。
  3. 护理母亲从分娩后一周内开始使用种子,从几个种子开始使用,最多可以摄取40个,不再可能,肠道可能有问题,母亲和宝宝便秘。
  4. 当严格按照处方推断蠕虫时,每天使用100颗种子进行为期三天的课程。
  5. 出于预防目的,每天33克纯化的核仁就足够了,这是四分之一杯。

以合理的数量使用自然的治疗能力,效果不会很长。此外,南瓜子对妇女的生殖和生理健康有益,并用于美容。

关于南瓜子的好处和危害的视频