Proprietatile de vindecare ale ghimbirului au fost folosite de mult timp de catre medicina populara, iar gustul racoritor arzator al rizomilor este foarte apreciat de specialistii culinari. Dar pentru întreaga utilitate a produsului, mamele și medicii care se așteaptă să fie preocupați de întrebarea: “Va afecta ghimbirul în timpul sarcinii?”
Cum poate o plantă cu o mulțime de proprietăți utile să devină periculoasă? În timpul sarcinii, corpul feminin suferă modificări semnificative. Nevoile fătului în creștere sunt ajustate de metabolism, preferințele și percepția obișnuită a lumii se schimbă. Orice influență activă în această perioadă riscă să rupă echilibrul delicat și să declanșeze o reacție furtunoasă, nu întotdeauna pozitivă.
Fiind interesată de faptul dacă ghimbirul este însărcinat, o femeie, în primul rând, ar trebui să-și asculte sănătatea și să solicite sfatul unui specialist în tratare. La urma urmei, toate inovațiile, suplimentele la alimentația femeilor însărcinate sau administrarea de suplimente nutritive bioactive ar trebui să fie foarte bine gândite și coordonate cu medicul.
Compoziția și proprietățile rădăcinii de ghimbir
Ginger are multe proprietăți cu adevărat vindecătoare, care sunt determinate de compoziția sa complexă, în care există aproximativ patru sute de tot felul de compuși.
În sucul, folosit pentru alimente și pentru prepararea medicamentelor tradiționale, rădăcina conține:
- până la 70% numit în onoarea numelui latin de zingiberen de ghimbir;
- până la 3% uleiuri esențiale;
- un număr mare de vitamine, printre care acidul ascorbic, B1, B2, B3, B4, B5, B9, A, E și K;
- amidon și zahăr;
- mulți aminoacizi esențiali;
- până la 1,5% din gingerol, de asemenea, găsit pentru prima dată în ghimbir și numit după plante.
Cu o astfel de listă extinsă de compuși activi de ghimbir exercită antibacteriene, anti-inflamator, sedativ, diuretic, analgezic și tonic.
Dar se poate folosi ghimbir în timpul sarcinii? Femeile care se pregătesc să devină mamă, rădăcină de ghimbir pot fi, de asemenea, utile, deoarece în puterea sa:
- să consolideze imunitatea, absolut necesară în perioada de purtare;
- reglați ușor tensiunea arterială, de-a lungul modului în care este benefic să influențați starea vaselor de sânge și a compoziției sângelui;
- stimulează digestia și absorbția nutrienților din alimente;
- eliminați toxinele și diminuați umflarea;
- pentru ameliorarea simptomelor toxice ale toxicozelor care agonizează femeile însărcinate;
- da o sarcină de vivacitate și putere pentru toată ziua.
Aceste și alte proprietăți ale ghimbirului în timpul sarcinii pot facilita foarte mult coacerea acestei femei îngrijorătoare în viața unei femei. Cu toate acestea, este important să rețineți că nu merită să abuzați de rădăcină de ghimbir, băuturi pe bază de rădăcină și condimente picante. Numai în acest caz, ghimbirul arzător și răcoritor nu poate beneficia decât de primele zile de așteptare a bebelușului și până la nașterea.
Ghimbir la începutul sarcinii
În primele săptămâni de sarcină, organismul suferă restructurări grave. În acest moment marea majoritate a femeilor a observat greață dimineața. Inclus in meniul zilnic, ghimbirul in stadiile incipiente ale sarcinii va ajuta la eliminarea simptomelor deranjante. Faptul este că gustul ars de rădăcină de ghimbir și uleiuri esențiale a dat produsului abilitatea de a suprima vărsăturile. Este suficient să consumați o felie de ghimbir proaspăt sau să mestecați fructe confiate dintr-o rădăcină uscată, starea de sănătate se îmbunătățește considerabil.
Ajută la ameliorarea dorinței de a vomita o rădăcină de ghimbir cu miere. Dar, ceai de ghimbir în timpul sarcinii, nu numai că ajută să facă față cu crize de greață, el elimină din toxinele din corp si excesul de lichid, efect puternic asupra digestiei și metabolismului.
Dacă debutul sarcinii apare în perioada toamnă-iarnă, femeia se confruntă cu o slăbire a imunității și a bolilor catarretice frecvente. Acestea nu sunt cea mai bună modalitate de a afecta atât starea mamei cât și sănătatea viitoare a fătului. Este deosebit de important riscul de infecție de la 6 la 8 săptămâni, când există o adaptare activă a corpului la o nouă stare pentru el.
Utilizarea rădăcină de ghimbir proaspătă în stadiile incipiente ale sarcinii vă permite să refaceți rapid aprovizionarea cu vitamine, aminoacizi. Proprietățile bactericide, antiinflamatorii și de stimulare a produsului vor oferi protecție naturală împotriva bolilor respiratorii sezoniere și vor ajuta la rezolvarea rapidă a problemelor existente.
Un efect similar ar trebui să fie de așteptat de la ghimbir cu alăptarea, atunci când imunitatea copilului nu este încă formată, iar puterile de protecție ale mamei lucrează pentru doi.
Utilizarea ghimbirului în al doilea trimestru de sarcină
Până la mijlocul sarcinii sunt manifestări neplăcute de toxicitate în trecut, dar ghimbir, în cazul în care nu există nici o obiecție la medic, poate continua să exercite un efect pozitiv asupra corpului feminin, susținerea sistemului imunitar și de a contribui la abordarea altor provocări importante durata de viata.
Din săptămâna 20 până în a 28-a de sarcină, ghimbirul va deveni un asistent eficient pentru femeile predispuse la anemie. O condiție asociată cu o lipsă de fier în organism, afectează digestia, pe langa deteriorarea alimentarea cu oxigen, care afectează statutul femeilor, precum și asupra dezvoltării copilului.
Consolidarea sistemului imunitar, pentru a regla digestia și asimilarea de produse alimentare, crește nivelul hemoglobinei și aduce o mare senzație de tine poate, folosind doar un număr mic de ghimbir util în timpul sarcinii.
Ghimbir în ultima treime a sarcinii
Principala problemă a ultimului trimestru de sarcină – deteriorarea sănătății datorită presiunii copilului asupra organelor interne. Aceasta se manifestă prin încălcarea peristaltismului, creșterea producției de gaze și fenomenele stagnante. Aceasta afectează nu numai tractul gastro-intestinal, ci și ficatul, tractul urinar.
Prin monitorizarea constantă de către un medic, ghimbirul poate ameliora situația:
- pentru a ajusta digestia alimentelor și procesul de defecare;
- reduce durerea și disconfortul spasmodic din acumularea de gaze;
- ușor pentru a elimina umflarea.
Utilizați ghimbir în sarcină târziu sau actual cu complicații poate fi aprobat doar de către un medic. Acest lucru se aplică la utilizarea rădăcinii ca o componentă pentru ceai sau condiment pentru orice fel de mâncare culinară, gustare marinată și rădăcină dulce confecționată.
Substanțele active din rădăcină pot afecta tensiunea arterială, pot dilua sângele și pot mări tonul uterului, care este periculos pentru femei și pentru făt.
Contraindicații la ghimbir
Atenția la ghimbir este, de asemenea, necesară pentru femeile sănătoase care așteaptă să apară copilul și în special pentru cei care suferă de boli cronice care afectează cursul sarcinii.
Contraindicația pentru includerea în meniul ghimbir în timpul sarcinii este:
- disponibilitatea alergiilor alimentare și a rădăcinii de ghimbir;
- hipertensiune;
- tendință la sângerare;
- ulcer peptic și gastrită de diferite tipuri;
- colelitiază;
- toxicoza celei de-a doua jumătăți a sarcinii.
Consultarea cu privire la primirea de ghimbir este necesară în etapele ulterioare, în prezența complicațiilor, precum medicamentele de prescriere a căror acțiune este exacerbată sau nivelat în combinație cu componentele rădăcinii.
Iar ghimbirul poate fi alăptat? Mama care alăptează este pe deplin responsabilă pentru sănătatea ei și pentru bunăstarea copilului. Prin urmare, este necesară coordonarea recepției produselor biologic active în acest stadiu de către un medic pediatru. Acest lucru este important în special dacă copilul are o predispoziție la alergii, disfuncții ale organelor digestive sau alte boli.