Bu bitki Rus bahçelerinde her yıl daha popüler hale geliyor. Ve, eğer onları almaya karar verdiyseniz, aktinidia ve kontrendikasyonların kullanımını yararlı bir şekilde dikkatle incelemeniz gerekir.
Actinidia, ginseng, eleutherococcus ve hanımeli ile birlikte Far East taiga’dan bize geldi. Bu bitkilerin Meslek Rus Uzak Doğu Actinidia dört çeşitleri büyümeye olan yaklaşık 75 tür vardır ve evrensel sadece iki ekili – kolomikta veya Argut.
Herkes bilir ki kivi meyvesinin meyvesi de aktinidia inceliğinin meyvesidir.
Actinidia’ya Giriş
Ülkemizde yetişen her türlü aktinidya yaprak döken çalılık lianasıdır. Onlar iddiasız ve iyi kışa karşı dayanıklılık var. Bu bitkiler son derece dekoratiftir, bahçelerde sıklıkla çardaklar, çitler, bina duvarları süslemekte ya da kafesin üzerinde kıvrılmak için ayrılmaktadırlar. Ancak çoğu zaman üstün tıbbi özellikleri nedeniyle yetiştirilirler.
o kalitede Actinidia olduğunu yazarken Rus akademisyen ve damızlık Michurin kaydetti tarafından kendisine kontrendikasyonlar olarak şüphesiz yararlı özellikler Aktinidiyiler, aşağı üzüm değildir. Ancak, eğer üzümler sadece tıbbi olarak kabul edilirse, o zaman aktinidia tüm meyveler, yapraklar, kabuk ve kökler için yararlıdır.
Aktinitin yararlı özellikleri nelerdir
Aktinidia meyvelerinin ana değeri askorbik asitin rekor içeriğidir. Bu vitaminin miktarı ile Uzak Doğu liana, sadece köpeğin gülü, narenciye ve siyah kuş üzümü aşıyor. Meyveler de içerir:
- sindirim üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan ve vücuttan cürufları kaldıran tanenler ve pektinler;
- karoten, vizyonu iyileştirmek;
- askorbik asidin etkisini arttıran P vitamini;
- kardiyovasküler sistem için faydalı glikozitler;
- vücut için gerekli çeşitli mikro elementler ve organik asitler.
Çilek, çiçek, kabuk ve lianas yaprakları mide-bağırsak hastalıkları, beriberi, anemi, pulmoner hastalıklar, kabızlık, romatizma ve hipertansiyon için kullanılır. Ayrıca, hemostatik, yatıştırıcı, analjezik ve restoratif olarak yararlıdır.
Bitkinin meyvelerinden, eyleminde benzersiz bir madde olan aktinidin, ilk olarak izole edildi. Kalp krizinden sonra kalp kası işlevini geri yükler, tekrarlanan hasar olasılığını azaltır ve sindirimi artırır.
Kilo kaybetmede aktinidia kullanımı
Bu mucize liana’nın meyveleri, ağırlığı etkili bir şekilde azaltabilen bir kompleks içinde benzersiz maddeler içerir. Kilo kaybetmek için aktinidia kullanımı temel vitaminler ve mikro elementler ile doyururken vücuttan toksinleri ve toksinleri kaldırmak için kendi özelliklerinden gelir. Bu durumda, 100 gram meyve sadece 47 kilokalori içerir.
Actinidia’nın düzenli olarak beslenmesi, dengeli bir diyet ve yeterli fiziksel aktivite ile kiloları hızlı bir şekilde normalize edebilir.
Actinidia kullanımında kim kontrendikedir
Actinidia’nın kullanımı, onun olası zararlarını aşıyor. Bu nedenle, meyveleri dengesiz tabureler, düşük tansiyon, tromboflebit, varisli damarlarda ve artan kan pıhtılaşmasında dikkatli bir şekilde tüketmeniz gerekir. Ülser ve mide suyu yüksek asit ile gastrit olan hastaların Aktinidiyiler sonra doktorunuza danışmadan gereken meyveleri yemek için.
Kullanılması kesin olmayan kontraendikasyon, güçlü bir alerjik reaksiyona neden olabilen bireysel hoşgörüsüzlüktür.
Kısaca tanımlanmış olsa bile, aktinidinin yararlı özellikleri, sağlık üzerindeki etkisini ve bir bütün olarak vücut üzerinde bir değerlendirme yapma fırsatı sunar. Eğer kullanımında herhangi bir kontrendikasyon bulunmadıysa, sitenize şifa veren bir asma dikmeyi deneyin ve her zaman lezzetli ve sağlıklı meyveler ile sağlanacaktır.