Hamilelik, bir kadının hayatındaki en önemli ve zor zaman, sadece kendi sağlığı için değil, aynı zamanda çocuğun gelişimi için de sorumludur. Bu nedenle, gelecek anneler vücudu vitaminler ve diğer yararlı maddelerle doyurmaya çalışmaktadır.
Bebek yaz ve erken sonbaharda ise zaman, kadın görmezden imkansız değilse muazzam karpuz satan çöktü. Tatlı dilim susuzluk giderici ve muazzam zevk verir, ama eğer bir karpuz hamile kadınlar için faydalıdır ve ister basit olarak adlandırılan olamaz dönemi sırasında kadınlar için iyi bir destek olacak?
Fizyolojik süreçlerin etkisi altında, gelecekteki anne sadece bebeğin beklentisiyle ilgili olumlu duygular yaşayabilir. Gebelik genellikle vitamin eksikliği, gebeliğin farklı dönemlerde, anemik durumda, ödem, sindirim güçlüğü, mide ekşimesi ve toksikozise ve sinir bozuklukları, hoş olmayan duyum ve semptomlar, eşlik eder. Hamile kadınlar için bir karpuz alabilir miyim? Negatif tezahürleri şiddetlendirmeyin mi?
% 90’dan fazla su kocaman dut doğru yaklaşımın oluşan kadın vücudunun üzerinde çok olumlu bir etkisi vardır ve hatta bazı durumlarda gebeliği eşlik tatsız duyguları gidermek olabilir.
Karpuz neden hamile?
Hamilelik sırasında karpuzun yararları açıktır. Gerçekten de, su haricinde kırmızı kokulu hamur karpuz, askorbik asit, vitamin A, B1 ve B2, PP, B5 ve B9, hem de demir, magnezyum, potasyum, fosfor, sodyum, manganez, kalsiyum, çinko, florin, ve diğer mikro edilen çok sayıda – ve makrobesinler. Olgun meyvelerde organik asitler vardır. Vücut temizliği ve sindirimi, doğal şekerler ve diğer aktif maddeler üzerinde olumlu etkisi olan beslenme lifleri.
Bu nedenle, doktorlar sadece yasaklamakla kalmayıp aynı zamanda hamile bir kadın karpuz ve diğer kavun ve su kabaklarının diyetine dahil edilmelerini şiddetle tavsiye etmektedir. Neden hamilelik sırasında karpuz yiyebilirsiniz? Ve kadın bedeni üzerindeki etkisi nedir? Makul miktarlarda ve uygun kalitede, karpuz posası yardımcı olacaktır:
- Fazla sıvıyı vücuttan çıkarmak, böylece ödem oluşumunu önlemek;
- bağırsakları ve tüm vücudu toksinlerden ve toksinlerden hafifçe temizleyin;
- metabolizmayı normalize etmek;
- anemi ile başa çıkmak;
- Sindirim sistemini ayarlamak, kabızlığı önlemek ve düzenli bir sandalye kurmak rolünü oynamak;
- stresli koşullar ile başa çıkmak ve sakinleşmek.
Ve, diğer şeylerin yanı sıra, hamilelik sırasında bir karpuz susuzluğunu gidermek için iyi bir yoldur, çabuk güç ve vücut için gerekli olan elementleri doldurun.
Şaşırtıcı bir şekilde, hamile bir kadında sadece küçük bir dilim karpuz, toksikoz belirtilerini nötralize edebilir.
Böyle bir kahvaltıdan sonra:
- ruh hali gelişir;
- kas zayıflığı zayıflar;
- mide ekşimesi, mide bulantısı;
- çekilme kusuru.
Üçüncü üç aylık dönemde, magnezyum ve potasyum tüketen, hamile bir kadına olgun karpuz, uzuv krampları ve diğer kas spazmları ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
Likopen veya hamilelikte yararlı karpuz nedir
Olgunluk ve karpuz kalitesinin işaretlerinden biri geleneksel olarak posasının parlak kırmızı veya pembe rengi olarak kabul edilir. Ve bugün daha az tatlı ve sulu sarı veya hatta kalp ağrıları olmayan çeşitler olmasına rağmen, hamile kadınlar daha tanıdık meyvelerde durmalıdır.
Kırmızı hamur içinde likopen içerir. Bu madde bir antioksidanın tüm özelliklerine sahiptir, bağışıklığı destekler ve anne adayını kardiyovasküler ve neoplastik hastalıklardan korur.
Kadın bedeni fetüs geliştikçe ciddi yükler yaşar ve likopen sayesinde birkaç dilim karpuz:
- güzelliği kurtarmak ve çoğaltmak için yardımcı olacaktır;
- Doğal korumanın güçlendirilmesine özen gösterin;
- Gelecek annenin aniden dağılması, unutkan olması veya tatsızlık yüzünden üzülmeye başlaması, hoş olmayan sonuçlardan korunmalıdır.
Sindirim için hamilelik sırasında karpuzun faydaları
Ancak şu soruyu olumlu yanıtlamak için: “Karpuz hamile kalmak mümkün mü?” Bu sebepten dolayı değil. Eşit derecede önemli olan, eğer gelecekte anne bağırsak disfonksiyonu ve diğer sindirim bozukluklarından muzdaripse, diyette karpuzun rolüdür.
Gebeliğin ikinci yarısında en sık görülen sorun, bebeğin gelişmesiyle birlikte, sindirim sisteminin organları üzerindeki rahim baskısı nedeniyle artan kabızlık, kadın kabızlığıdır. Ne zaman hamile, karpuz, çok nem ve lif içeren, dışkı normalleştirmek için yumuşak ve etkili bir araç haline gelebilir.
Kırmızı pulpa, cürufları temizlemek, bağırsak ve mide aktivitesini uyararak, fekal kitlelerin durgunlaşmasına ve bir toksin kaynağı olarak kullanılmasına izin vermemek gibi metabolik süreçleri harekete geçirir.
Doğal bir idrar söktürücü olarak hamilelik sırasında sulu karpuz
Hamile bir kadının böbrekleri, olağan işlevlere ek olarak, annenin organizmasını gelecekteki bebeğin yaşam aktivitesinin izlerinden arındırma sorumluluğunu üstlenirler. Bu nedenle, genitoüriner sistemin organlarındaki yük ciddi şekilde artmaktadır. Hamilelik sırasında karpuz yemek mümkün mü ve kullanımının ciddi hasara neden olup olmayacağı?
Karpuz ve diğer sulu meyvelerle taşınmazsanız, sadece faydalanacaktır. Gelecekte anne, böbrek ve mesane hastalıklarına sahip değilse, o zaman doktorun karpuzuna olumsuz tepki göstermesi olası değildir. Aksine, günde 700 gram taze olgun posa yerseniz, idrar söktürücü olarak işlev görür ve fazla sıvı ve toksinleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Karpuzun izin verilen kısmı ile ilgili sorunlardan kaçınmak, tedavi uzmanı ile başa çıkmak için daha iyidir ve refahın sağlığından en ufak bir bozulma ile reddetmek daha iyidir.
Gebelikte karpuz kalitesinin gereklilikleri
Bununla birlikte, karpuz yararlı nitelikleri tek koşul altında meydana gelmesi meyve olgun ve kalite, aynı zamanda tıbbi kontrendikasyon olmaması. tezgahın üzerine vurmak daha erken karpuz, tuhaf işadamları kar peşinde kavun pompalanan fazla tatlılık ve etten rengi, o sıcak yaz güneşi yükümlüdür olasılığı ve kimyasallar.
Ve yetişkin bir organizma için izin verilen nitrat tüketim normu günde 60 mg’a ulaşırsa, bu durumda doğmamış bir çocuk için bu maddeler daha küçük miktarlarda ölümcül olabilir. Bu nedenle karpuz gebe kadınlar, kitlesel olgunlaşmanın başlangıcına kadar, yani Ağustos’un ortasına veya sonuna kadar tüketilemezler.
Karpuzun kalitesizliğinin farkına varabilir:
- hamurun eşit olmayan renklendirilmesi;
- fetüsün kalbinde kuru veya gelişmemiş bölgelerde;
- eti delen kaba sarımsı lifler üzerinde;
- alışılmadık bir koku ya da lezzet için;
- tohumların yanında kaygan veya sulu bir ette.
Şeker ve gevşek yüzey bolluğu, karpuz etini kadın ve fetüsler için tehlikeli olan her türlü patojenik mikroorganizma için çekici kılar.
Hamilelik sırasında karpuzun sadece yararı vardır, kullanımdan önce kabuğun iyice yıkanması gerekir ve zaten kesilmiş meyve bir günden fazla bir süre için buzdolabında bile saklanamaz. Bir yazlık inceliği sadece doktorun izni ile ve en sıkı önlemle mümkündür.
Ne zaman ve neden hamile kadınlar karpuz yemez?
Hamile kadın, eğer mide-bağırsak veya böbrek hastalığı varsa karpuz içmekten vazgeçmek zorunda kalacak ve eğer ürüne karşı bireysel bir hoşgörüsüzlük varsa.
Hamilelik sırasında karpuz böbreklerde, üreterlerde ve sindirim sistemindeki enflamatuar süreçlerin alevlenmesine neden olabilir.
sulu hamur mide gazına etkinleştirebilirsiniz yana anne ağrılı duyumlar ve diğer hoş olmayan semptomlar tarafından tehdit için, o zaman, peristalizm ve neden ishal artırır. Ve eğer genitoüriner kürenin içinde taş ve kum varsa, karpuz hareketlerini aktive eder ve bu da kadının sağlığını kesinlikle etkileyecektir. Bu nedenle doktordan izin almayan hamile kadınlara karpuz verilemez. Sadece dikkat kurallarını gözeterek ve tedbiri bilerek, zevkle zevk alabilir ve şeker kokulu etinden faydalanabilirsiniz.