Amaranth veya shirits, amaranth ailesine ait yıllık otsu bir bitkidir. İnsan sağlığı için çok çeşitli özelliklere sahiptir. Bu nedenle tıpta, kozmetikçi ve aşçılıkta kullanılır. Ve kesinlikle bitkinin tüm parçaları kullanılır: çimen, kökler, tohumlar. Hatırlanması gereken en önemli şey, amaranth’ın yararlı özelliklere sahip olmasıdır ve uygulaması tüm kurallara göre yapılmalıdır.
Bitkinin bileşimi ve kullanışlı özellikleri
Amaranth bitkilerinin iyileştirici özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Bilim adamları, insan sağlığı için yeri doldurulamaz maddelerin varlığını tanımladılar. Ana olumlu nitelikler arasında:
- Amaranth’ın bir parçası olarak, C, E, P ve B grubu vitaminler mevcuttur, bununla birlikte, güçlü bir immünomodülatör etkiye sahiptir. Vitamin eksikliğinin nedenini kolayca ortadan kaldırır.
- Bitki mikro ve makro elementlerin geniş bir listesini içerir: demir, çinko, magnezyum, selenyum, kalsiyum ve diğerleri. Kardiyovasküler, genitoüriner sistem, karaciğer problemleri, deri, gastrointestinal sistem hastalıklarına karşı savaşmaya yardımcı olur.
- Amaranth’in yararlı özellikleri de yüksek protein içeriğinde bulunur. İnsan vücudu için, sütten birkaç kat daha faydalıdır.
- Böyle bir bitkinin kullanımı, sinir sistemi hastalıklarının yanı sıra depresif durumlarla başa çıkmanızı sağlar.
- Shiritsu, kanserden muzdarip kişiler için tavsiye edilir. Semptomları hafifletmeye ve radyasyon tedavisinin olumsuz etkisini azaltmaya yardımcı olur.
- Bitki benzersiz bir madde – skualen içerir. Bu, tüm iç organların verimlilik artışı teşvik eder, oksijen ile vücut hücreleri ve dokuları doldurulması sırasında kanda zararlı kolesterol konsantrasyonunu azaltır ve aynı zamanda belirgin bir antimikrobiyal aktiviteye sahiptir.
Genişliğin küratif özellikleri geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılmaktadır. Sadece yetişkinler için değil, aynı zamanda çocuklar için de kullanılabilir.
Amaranth’ın, ağır metaller ve toksinleri vücuttan arındırma yeteneğine sahip olduğuna inanılmaktadır. Ancak resmi bilim bu konuda deney yapmadı, bu yüzden bu gerçeğin bir kanıtı yoktur.
Amaranth yağı
Amaranth yağı özellikle sağlık için faydalıdır. Yağlı yağların yaklaşık% 8’ini içerir. Antioksidan özellikleriyle ünlü E vitamini açısından zengindir.
Yağ, bağışıklık sisteminin güçlü bir uyarıcısı haline gelir. Karaciğer, ürogenital sistem, solunum sistemi hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır. Böyle bir cihazın harici uygulamasıyla iyi bir etki elde edilir. Cilt problemleriyle etkili bir şekilde savaşır.
Amaranth yağı maliyeti ucuz değil. Bazıları evde kendileri pişirmeyi tercih eder. Bu yaklaşık 1 kg bitki tohumlarını gerektirecektir. Bir tavada hafifçe kurutulur ve bir kahve öğütücüsünden geçirilir. Elde edilen toz 1.5 litre sızma zeytinyağı ile dökülür. Kap sıkıca kapatılmış ve üç hafta boyunca saklanmıştır. Her gün şişenin içeriği çalkalanmalıdır. Sadece yağı süzmek için kalır ve kullanıma hazır hale gelir.
Amaranth yağının yararlı ve zarar vermemesi için, düzgün bir şekilde nasıl alınacağını unutmayın. Önleme için her gün yemeklerden yarım saat önce bir çay kaşığı tüketmek yeterlidir. Onu içmek zorunda değilsin. Bir ders, ilacın yaklaşık 150 ml’sini gerektirecektir. Tekrar et ilkbahar ve sonbaharda yılda iki kez profilaktik prosedürler gereklidir. Ayrıca salatalara veya tahıllara yağ ilave edilmesi önerilir.
Kızartma ürünleri için Amaranth yağı kesinlikle yasaktır.
Yağ tıbbi amaçlar için kullanılıyorsa, o zaman günde iki ila üç kez bir tatlı kaşığı miktarında kullanılır. Kurs yılda üç kez yapılır. Kandaki kolesterol konsantrasyonunu azaltmak için, sabah ve hemen yatmadan önce yağ alınır.
Amaranth’ın yararlı özellikleri, eklemlere uygulandığında da belirgindir. Yağın ovalanması ve kompres için kullanılması, ağrı sendromunu hafifletmeye ve kıkırdak doku oluşumunu teşvik etmeye yardımcı olur. Sabahları ve geceleri uygulayın.
Kozmetik yağının kozmetolojide uygulanması
Amaranth’in yararlı özellikleri kozmetikte uygulamayı buldu. Genellikle pahalı kremler ve cilt bakım ürünlerinin bileşimine eklenir. Epidermisi mükemmel besler ve hücrelerini yeniler. Yağ sadece yüzünde değil aynı zamanda dudaklarda, saçlarda, tırnaklarda kullanılır. Bu aracı kullanmanın en popüler yöntemleri şunlardır:
- Besleyici maske İki çırpma yumurtalı çırpma teli. İçlerine iki çay kaşığı amaranth yağı ve bir kaşık doğal bal koyun. Bileşiği dikkatlice yoğurun ve temizlenmiş yüz ve boyun derisine uygulayın. 15 dakika sonra ılık su ile durulayın.
- Eller için maske. Geleneksel bir bebek kreminde, birkaç damla amaranth yağı ekleyin. Normal modda kullanın. Böyle bir ürün cildi mükemmel şekilde besler, tahrişleri giderir ve nemlendirir.
- Saç maskesi. İlk olarak, saç köklerine az miktarda yağ uygulayın. Daha sonra ürünü tüm uzunluk boyunca yayın. 15 dakika bekletin. Bundan sonra, kafasını iyice şampuanla durulayın.
- Tırnakların güçlendirilmesi için banyo. Bir kaşık limon suyu ile iki yemek kaşığı tereyağı karıştırın. Ortaya çıkan kompozisyonda, 15 dakika boyunca tırnakları indiriniz. Bu prosedür yatmadan önce önerilir. Banyodan sonra ellerinizi yıkamayın, yumuşak yumuşak eldivenler giyin ve yatağa gidin.
Amaranth’a iyi ve zarar vermemek için, düzgün bir şekilde nasıl uygulanacağını unutmayın. Çok sık prosedürler bazı durumlarda alerjik reaksiyonun tezahürünü tetikleyebilir.
Amaranth tohumları
Amaranth tohumları özellikle yararlıdır ve zarar vermez, ana şey onları doğru bir şekilde nasıl uygulayacağını bilmektir. En kolay yol onlardan un yapmak ve pişirme için kullanmaktır.
Basit bir tarifle faydalı bir mısır gevreği hazırlayabilirsiniz. 1 ila 2 oranında tohum ve su karıştırın. Her zamanki gibi pişirin, başka bir püresi gibi. Pişirme sırasında, su kuvvetle buharlaşırsa, biraz daha ekleyebilirsiniz. Hazırlanan yemekte biraz çilek, muz veya elma ekleyin.
Amaranth tohumlarını tüketmenin bir yolu onların çimlenme haline gelir. Lahananlar çok sayıda besin içerir. Sebze salatalarına eklenir ve her gün yenir.
Kontrendikasyonlar
Amaranth’ın yararları, ancak belirli koşullar altında zarar da oluşabilir. Ana kontrendikasyonları arasında:
- Bireysel hoşgörüsüzlük. Bir kızarıklık, kaşıntı, mukus yüzeylerinin tahrişi gibi alerjik reaksiyonlar oluşabilir.
- Pankreatit.
- Kolesistit.
- Üriner veya safra kesesinde taş varlığı.
- Duodenum ülseri.
Temel olarak, bu kontrendikasyonlar yağ ile ilgilidir. Bu bitkiyi kullanmanın olumsuz sonuçlarından kaçınmak için bir uzmana danışmanız gerekir. Terapi sırasında, olumsuz belirtiler ve iyilik halini kötüleştirirseniz, ürünü kullanmayı hemen bırakın ve bir doktora danışın.
Amaranth çimi şifalı özellikleri vardır. Doğru uygulama ile birçok hastalık ile baş etmek ve bağışıklığı güçlendirmek mümkün olacaktır.