Herfst in de tuinoogst oogst van duindoorn. Zonne bessen zijn essentieel voor onze gezondheid en schoonheid. Denk aan de vitaminesamenstelling, die duindoorn, nuttige eigenschappen en contra-indicaties voor het gebruik van bessen en bladeren bevat.
verschijning
Duindoorn (vertaald uit het Latijn Hippóphaë) is een stekelige boom of struik die behoort tot de familie Loch. De hoogte, in de regel, bereikt 1-3 m. Sommige exemplaren zijn reuzen in totaal en groeien tot 6-15 m.
De oude Grieken noemden de plant “glimmend paard”. Een vreemde naam, toch? Maar dit wordt verklaard door het feit dat de paarden erg begaan waren met grazen in de stekelige struikgewas. En van de bessen en bladeren die werden gegeten, werden de dieren goed gevoed en hun haar werd glanzend.
Aanvankelijk werd de plant alleen gebruikt voor de behandeling van zieke paarden, het bereiden van medicijnen uit gebladerte en takken. Even later werd besloten om het effect van natuurlijke geneeskunde op mensen uit te proberen. Al snel werden de heilzame eigenschappen van duindoorn en contra-indicaties onthuld en werd de plant populair onder patiënten, soldaten en atleten.
Je kunt duindoorn niet alleen leren kennen door fel zonlicht-oranje fruit, maar ook lichtjes van smaak. Ze heeft lange smalle bladeren, geschilderd in groen met een grijsachtig witte of zilverachtige onderkant. Tegelijkertijd zijn er kleine stippen aan de buitenkant.
Bloei vindt plaats vóór de opkomst van gebladerte met de ontbinding van fantasieloze knoppen. Na de bloei eind augustus – begin september, worden vruchten met een langwerpige of bolvormige vorm van feloranje kleur gevormd, die zich dicht op takken vestigen.
Het is opmerkelijk dat zelfs wanneer overrijp, de vruchten op de takken blijven en niet verkruimelen in de winter.
Chemische samenstelling
Om uit te leggen hoe nuttig de duindoorn voor het lichaam de samenstelling van voedings-vitamines zal helpen. Zo bevatten bessen belangrijke componenten als:
- magnesium, betrokken bij metabole processen, overdracht van zenuwimpulsen en verantwoordelijk voor samentrekkende spierbewegingen;
- flavonoïden;
- sucrose, fructose en glucose;
- Kalium, zo belangrijk voor de hartspier, haarvaten, nieren, hersencellen;
- calcium, waardoor de synthese van hormonen wordt gereguleerd, alle spierprocessen;
- vetzuren, bijvoorbeeld oliezuur, palmetinezuur, linolzuur, stearinezuur;
- fosfolipiden;
- pectines,
- ascorbinezuur;
- carotenoïden;
- ijzer, fosfor, mangaan, aluminium, titanium, natrium, silicium, mangaan;
- oplosbare suikers;
- vitamine PP, A, E, A, K, groep B;
- tannines.
Het calorische gehalte van het product is slechts 82 kcal per 100 g. Zo kunnen bessen zonder problemen worden gebruikt in de voeding van mensen met overgewicht, maar zonder suiker of met een kleine hoeveelheid. Indicatoren voor eiwitten, vetten en koolhydraten zijn respectievelijk 1,2, 5,4 / 5,7 g.
Blijkbaar is de vitamine-samenstelling van de duindoorn rijk. Een handjevol bessen per dag of een glas sap bedekt de dagelijkse hoeveelheid van vrijwel alle substanties die belangrijk zijn voor het lichaam.
Geneeskrachtige eigenschappen zijn niet alleen vruchten en bladeren van de plant, maar ook takken en schors, die ook een massa nuttige componenten bevatten.
Nuttige eigenschappen van duindoorn
Duindoorn is een eetbare medicinale plant met complexe genezende eigenschappen. De waarde van de plant is enorm voor het hele organisme. Laten we het voordeel voor iedereen gedetailleerder bekijken.
Voordelen voor bot- en vaatweefsel
Vreemd genoeg is vitamine C, die nodig is tijdens epidemieën van verkoudheid, een antioxidant en onmisbaar voor de goede werking van bot- en bindweefsel.
Het gehalte aan vitamine P in de duindoorn in de vorm van flavonoïden (in het bijzonder rutine) helpt de broosheid van haarvaten te verminderen en de doorlaatbaarheid te verminderen. Bovendien vermindert de routine de bloedstolling, wat erg belangrijk is als er aambeien en spataderen zijn of als er al de voorwaarden zijn voor het uiterlijk van de laatste.
Maar vitamine K is betrokken bij de productie van eiwitten, die verantwoordelijk is voor de gezondheid van de nieren en nodig is voor de juiste stroom van metabolische processen in het bindweefsel en het botweefsel.
Belang voor reproductieve functie en gynaecologie
Beschouw nu nuttige eigenschappen van duindoorn en contra-indicaties voor vrouwen en mannen.
De aanwezigheid van tocoferol, de zogenaamde vitamine E, die een effectieve immunomodulator is, leidt tot het feit dat het gebruik van duindoorn het herstel en het behoud van de voortplantingsfunctie bevordert. Bovendien bevatten de vruchten veel meer tocoferolen dan in amandelen, dus worden ze veel gebruikt bij het herstellen van mannelijke potentie. En regelmatig gebruik van drugs op basis van duindoorn voorkomt het optreden van impotentie.
In de gynaecologie is duindoorn erg populair, omdat deze een herstellend, beschermend effect heeft. Het wordt gebruikt bij de behandeling van ziekten zoals endocervitis, cervix, in een geërodeerde toestand, ontstekingsprocessen van de vaginale mucosa. In het geval van colpitis, wat een besmettelijke ziekte is, beïnvloedt duindoorn actief de pathogenen, en in dit geval, in tegenstelling tot veel antibiotica, veroorzaakt het geen bijwerkingen.
Tijdens de zwangerschap kan duindoorn worden gegeten, maar alleen met de voorafgaande toestemming van de arts, als de zweetde maagzuurgraad stijgt. Hetzelfde geldt voor preparaten op basis van planten.
In de oogheelkunde
Vreemd genoeg is duindoorn ook populair in deze richting. Zo wordt olie uit fruit voorgeschreven in de vorm van zalven of druppels, die worden gebruikt voor laesies en defecten van het hoornvlies.
Als de patiënt klaagt over een afname in “waakzaamheid” of als tijdens het onderzoek een ontsteking wordt vastgesteld, wordt het aanbevolen om duindoornolie met glycerine te gebruiken. Eerste druppel 1 druppel glycerine en na 5 minuten – olie in de hoeveelheid van 2 druppels.
Over de bescherming van bloedvaten en darmen
Duindoornvrucht heeft het vermogen om de concentratie van cholesterol in het bloed te verminderen. Bovendien worden de peristaltiek en intestinale microflora hersteld, verschillende schadelijke componenten worden eruit geëlimineerd. En dit alles komt door het gehalte aan vezel- en pectinecomponenten. Het is vermeldenswaard dat vezels in gerijpt fruit minder zijn dan in onvolgroeide.
Vaartuigen profiteren ook van de onverzadigde vetzuren in Omega 3,6,9.
Actie tegen kanker
De aandacht van wetenschappers werd niet alleen aangetrokken door de samenstelling van voedingsvitamine van de duindoorn. Naast een groot aantal stoffen die nuttig zijn voor het lichaam en vitaminen, contra-indicaties en therapeutische eigenschappen van duindoorn, zijn er speciale eigenschappen van de plant ontdekt: het vermogen om de conditie van cellen en weefsels die aan straling worden blootgesteld te handhaven.
Bovendien zijn vitamine A, E, C opgenomen in de samenstelling van de duindoorn, die de sterkste antioxidanten, oncoproteïnen en natuurlijke verdedigers tegen vrije radicalen zijn, die op hun beurt het optreden van kwaadaardige tumoren en mutaties veroorzaken.
Daarom is het niet verwonderlijk dat op sinaasappels gebaseerde medicijnen niet alleen het lichaam perfect beschermen, waardoor het risico op kanker aanzienlijk wordt verminderd, maar ook hebben ze zich bewezen in de bestralingstherapie van kwaadaardige tumoren.
Bruikbare eigenschappen van duindoorn en zijn producten zijn te wijten aan het herstel van slijmvliezen, weefsels, wanden van het maag-darmkanaal.
Hulp bij verschillende ziekten
Ook draagt de dagelijkse consumptie van fruit bij aan:
- activering van regeneratieprocessen;
- het cholesterol in het bloed verlagen;
- herstel van levercellen na alcoholvergiftiging;
- preventie van atherosclerose;
- eliminatie van vitaminetekort;
- versterking van de immuniteit;
- onder begeleiding van een arts kan duindoorn worden gebruikt als een remedie voor de behandeling van ulcera van de zweer en de maag van de twaalfvingerige darm (in de regel worden vruchtenafkooksels of duindoornolie hiervoor gebruikt).
- De plant wordt gebruikt bij de bereiding van geneesmiddelen voor de behandeling van problemen met het hoornvlies en brandwonden;
- Om van de sinusitis af te komen, worden inhalaties gemaakt van duindoornolie.
Voordelen van duindoorn loof
Zelfs in de oudheid werd opgemerkt dat de introductie van de duindoorn in het dieet van de dieren een gunstige invloed heeft op hun gezondheid, en de wol verwerft zachtheid en glans.
Nu we alle mogelijkheden hebben om de plant en zijn samenstelling te bestuderen, is het wetenschappelijk bevestigd dat er nuttige eigenschappen zijn in de duindoornbladeren (contra-indicaties worden beschreven in het betreffende hoofdstuk). Zoals later bleek, is de plant in staat om de metabolische processen in de huid op het juiste niveau te houden, wat leidt tot een snelle groei van de vacht van het dier en verbetering van zijn toestand en kwaliteit.
Wetenschappers hebben het gehalte in het gebladerte van een grote hoeveelheid tannine, met hemostatische en tegenarrariële werking, vitamine C, serotonine, verantwoordelijk voor de darmmotiliteit, de tonus van de bloedvaten en deelname aan bloedstolling bewezen.
Er is een groot aantal biologisch actieve stoffen met de alkaloïde hyporamine, bekend om zijn antivirale werking. Bovendien heeft het duindoornblad een uitgesproken bruiningseffect.
Het gebruik van duindoorn is onbetaalbaar, evenals fruit:
- Het wordt gebruikt om medicijnen te bereiden die vechten met ARVI en influenza.
- Bladeren kunnen worden gezet en als thee. De ontvangen vloeistof is goed bewezen bij de behandeling van parodontitis en stomatitis.
- Een bladbouillon is ook nuttig in het geval van gewrichtsproblemen.
- Regelmatige ontvangst van duindoornthee heeft een gunstige invloed op de darmperistaltiek, versterkt het lichaam, elimineert slapeloosheid, agressieve omstandigheden, emotionele stress en normaliseert het zenuwstelsel.
Contra
Ondanks de vele nuttige eigenschappen van duindoorn zijn er contra-indicaties:
- Individuele intolerantie.
- Producten zoals mors, sap, olie kunnen niet worden gebruikt voor ulcera van de darm en de maag. In dit geval, geef de voorkeur aan thee of bouillon.
- Duindoorn-jam bevat veel suiker, omdat het is gecontra-indiceerd voor diabetici en mensen die lijden aan obesitas.
- Het is onaanvaardbaar om geneesmiddelen op basis van duindoorn te gebruiken voor personen met urolithiasis, omdat de plant de zuurgraad van urine verhoogt.
- Plant en alle producten op basis van het ongewenst is aan degenen die gevoelig zijn voor diarree, een ontsteking van de lever, gastritis, pancreatitis, ernstige, problemen met de galblaas te gebruiken. In een extreem geval – pas na overleg met de artsen.
Zoals je ziet, is het niet nodig om ver te gaan voor medicinale preparaten. Ze groeien in de tuin. Bovendien zijn de gaven van de natuur van grote sterkte. Moet gewoon in staat zijn om het te gebruiken en het maximale effect te nemen. Duindoorn is bewijs. Na een week van regelmatige consumptie van bessen, zijn verbeteringen in de gezondheid merkbaar.
Video over nuttige eigenschappen en contra-indicaties voor het gebruik van bessen van duindoorn