叶沙拉是一种抗寒植物，可以整季种植。为了在冬天收获沙拉，可以在窗台上种植。要在冬季种植莴苣，需要提供额外的照明，以及适当选择播种能力和土壤成分。
土壤成分
沙拉在肥沃的土壤上生长良好，具有微酸或中性酸碱平衡。生菜的本土是地中海。该区域由沙质泥炭土和炎热的气候为主，因此准备的土壤混合使用两个部分泥炭，煅烧河砂的一部分和一个小花园珍珠岩。另外，可以将复杂的矿物肥料和木灰引入土壤中。为了使土壤的酸碱平衡正常化，应将熟石灰或白云石粉引入土壤中。
沙拉的容器
将制备的土壤混合物覆盖在预先制备的容器中。容器的高度应至少为10厘米。
用作从果汁中种植莴苣包装的容器。它的内部覆盖着铝箔，为沙拉提供额外的反射光照明。在箱子的侧面和底部，制作排水孔以确保排水。
必须在底部放置排水层。作为排水管，您可以使用鹅卵石，小石头或碎砖。然后用土壤混合物填充容器。
在种植莴苣之前，应该用“Phytosporin”溶液过筛。如果种植地暖前的土壤，然后莴苣种子发芽快，所以药液必定大热。土壤应放置12小时。当干草杆菌和其他可能的细菌死亡时，就有可能种植沙拉种子。
播种沙拉
种子与河砂混合，便于播种。它们不能深埋在土壤中，否则沙拉的萌发会减少。播种的最大深度为1厘米。种植种子后，用雾化器润湿土壤。然后将带有种子的容器用玻璃纸袋覆盖，直到出现第一次芽。在它们出现后，必须除去包装，因为温室效应对植物的地上部分有不良影响。