เยื่อกระดาษที่มีกลิ่นหอมของสับปะรดประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมายสับปะรดผลไม้แปลกใหม่ที่ปลูกในฮาวายบราซิลอินเดียอยู่ในพื้นที่ที่มีภูมิอากาศเขตร้อนช่วยให้คุณสามารถปลูกสับปะรดได้ ในรัสเซียสับปะรดมีการปรับตัวเพื่อปลูกให้คนรักแต่ละคนเป็นคนแปลกใหม่ สับปะรดเป็นพืชสมุนไพรจากครอบครัว bromeliad เขามีลำต้นที่มีหนามและใบยาวขรุขระ การใช้สับปะรดอยู่ในองค์ประกอบทางชีววิทยาและทางเคมีของเยื่อกระดาษ

มีประโยชน์มากกว่าสับปะรด

ในสับปะรดมีความเข้มข้นของวิตามินซีสูงผลไม้เล็ก ๆ ที่มีขนาดใหญ่ที่มีขนกระจุกกันอยู่ที่ด้านบนเป็นที่รักของผู้คนทั่วโลก ในประเทศเขตร้อนมีการปลูกในพื้นที่ที่มีขนาดเท่ากันกับสวนกล้วยและส้ม ในฤดูหนาวผลไม้แปลกใหม่มักเป็นของหวานที่ต้องการในครอบครัวที่มีความมั่งคั่งทางวัตถุสูงและจำเป็นต้องมีอยู่ในเมนูเทศกาลของทุกครอบครัว

ในช่วงฤดูหนาวไม่ใช่ผลิตภัณฑ์สีเขียวมากนักรักษาวิตามินซีในปริมาณที่สูง คนสามารถรับมันได้เฉพาะจากภายนอกในทางตรงกันข้ามกับสัตว์ สับปะรดเป็นวัตถุดิบที่มีประโยชน์มากมาย ในขณะเดียวกันเนื้อหาแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์มีเพียง 50 กิโลแคลอรีซึ่งทำให้สามารถพิจารณาได้ว่าเป็นอาหาร

เยื่อสับปะรดเป็นน้ำ 85%สับปะรด 85% ประกอบด้วยน้ำ นี่คือสิ่งที่สับปะรดประกอบด้วย:

  • วิตามิน B, C, PP, A;
  • ปริมาณแร่ธาตุรวม 0.3% ในแง่ของเถ้าเนื้อหา;
  • คาร์โบไฮเดรตจาก saccharides 11.8%;
  • กรดอินทรีย์และสารที่ใช้งานทางชีวภาพ 1%;
  • เส้นใยอาหาร 1%

ในแง่ของ microdoses สูตรที่คนต้องการเป็นร้านขายยาทั้ง สับปะรดมีประโยชน์อย่างไร?

สับปะรดเติบโตขึ้นควรสังเกตว่าการกระทำของผลไม้สดมีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าที่ผ่านมาการประมวลผลหรือกระป๋อง ดังนั้นเราจึงพิจารณาการใช้ผลไม้เขตร้อนในรูปแบบของผลไม้สด:

  1. ผลิตภัณฑ์ที่มีค่าคือการมีอยู่ในมันของ bromelain ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเอนไซม์ที่มีความซับซ้อนของเอนไซม์ proteolytic เป็นเครื่องเผาผลาญไขมันตามธรรมชาติ แต่สารนี้มีอยู่ในผลิตภัณฑ์สดเท่านั้น Bromelain ถูกดูดซึมและทำหน้าที่ในขณะท้องว่าง ดังนั้นการใช้สับปะรดมีประสิทธิภาพแยกกันเป็นของว่าง
  2. การมีปริมาณวิตามินซีร่วมกับ bromelain ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและช่วยต่อสู้กับการอักเสบที่เกิดขึ้น
  3. สับปะรดมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงผู้ที่มีปัญหาในระบบไหลเวียนเลือดและความผิดปกติในการทำงานของหัวใจ ที่นี่สารที่ใช้งานได้มาจากสารที่มีอยู่ในสับปะรด นี่คือโพแทสเซียมและแมกนีเซียมเช่นเดียวกับส่วนประกอบอินทรีย์ที่เจือจางเลือดช่วยขจัดความเสี่ยงของการเป็นลิ่มเลือดทำความสะอาดหลอดเลือดของโล่คอเลสเตอรอล
  4. เป็นเครื่องมือป้องกันสับปะรดมีประโยชน์สำหรับปัญหาเนื้องอกเนื่องจากเป็นที่ยอมรับว่าในเยื่อกระดาษของผลิตภัณฑ์มีโมเลกุลที่สามารถปิดกั้นโปรตีนของเซลล์มะเร็งได้
  5. ในสับปะรดส่วนหนึ่งมีปริมาณแมงกานีสครึ่งวันเป็นส่วนประกอบที่หายากในอาหารจากพืช
  6. การใช้สับปะรดเพิ่มอารมณ์ส่งเสริมการพัฒนา serotonin ซึ่งสร้างความรู้สึกอิ่มเอิบพร้อมกับแคลอรี่ต่ำของสับปะรดสดช่วยลดน้ำหนัก นี่คือทั้งหมดที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นเนื่องจากการเผาผลาญไขมันจะเกิดขึ้นพร้อมกันกระบวนการเผาผลาญอาหารจะถูกเร่งและอารมณ์จะดีขึ้น

Dan ไม่ได้เป็นรายการที่สมบูรณ์ของผลประโยชน์ของการใช้ที่ถูกต้องของสับปะรด การรวมสับปะรดลงในเมนูช่วยแก้ปัญหาได้หลายอย่างและช่วยในการแก้ปัญหาระบบการทำงานร่วมกันของอวัยวะภายในทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีความจำเป็นต้องหยุดคำถามมากกว่าสับปะรดสำหรับผู้หญิงจะเป็นประโยชน์

สับปะรดสดมีแคลอรี่ต่ำปัญหาที่เกิดขึ้นมากที่สุดสำหรับช่วงครึ่งหลังที่สวยงามคือช่วงของการมีประจำเดือน กับปรากฏการณ์ที่เจ็บปวดที่เกี่ยวข้องนี้การสูญเสียเลือดที่มีขนาดใหญ่, ความตึงเครียดประสาท วันนี้สับปะรดเป็นวันที่จะทำให้สภาพของสุภาพสตรีง่ายขึ้น เนื่องจากความสามารถในการควบคุมของเขาเขาจะทำให้กระบวนการใช้เวลาน้อยลงและไม่เจ็บปวด

ผู้หญิงชื่นชมผลกระทบทางความงามของวิตามินที่มีอยู่ในเยื่อกระดาษ วิตามินในสับปะรดมีผลต่อผิวหนังอย่างไร? ผู้ที่อยู่ในองค์ประกอบของ A, E, C เป็นประโยชน์การกินอาหารผิวหนังชั้นนอก แต่ผลพิเศษมี bromelain ช่วยขจัดสิ่งสกปรกบนผิวได้อย่างอ่อนโยน หน้ากากที่มีสับปะรดมีผลทำให้รู้สึกสดชื่น

แต่ไม่ค่อยรู้ว่าสิ่งที่แนบมากับแคลลัสในเวลากลางคืนที่บีบอัดจากเยื่อกระดาษสับปะรดในตอนเช้าจะช่วยขจัดขอบที่สร้างขึ้นได้อย่างไม่ลำบากและช่วยฟื้นฟูขากับความสว่างและความงาม นี่คือผลของกรดอินทรีย์กับ bromelain ส่วนประกอบของโทนเนอร์หลายชนิดจากส่วนผสมจากธรรมชาติประกอบด้วยสารสกัดจากสับปะรด

ที่มีในสับปะรด bromelain มีผลดีต่อผิวสับปะรดเพื่อสุขภาพของผู้ชายมีประโยชน์อย่างเท่าเทียมกัน ปริมาณปกติของน้ำผลไม้คั้นสดหรือชิ้นส่วนของผลไม้ในขณะท้องว่างสามารถเพิ่มศักยภาพอย่างมีนัยสำคัญ ในประเทศที่มีการเพาะปลูกผลไม้นี้มีส่วนผสมของผลไม้สดของกีวีมะม่วงและสับปะรดถือเป็นค็อกเทลชาย ได้รับการยืนยันว่ากิจกรรมทางเพศนี้ยืดเยื้อขึ้นเมื่อโตเต็มที่ กลิ่นของสับปะรดเป็นหนึ่งในยาโป๊ที่ดีที่สุด

สับปะรดหลายชิ้นจะช่วยให้มนุษย์รักษาระดับความสามารถไว้ได้ในระดับที่เหมาะสมไม่ว่าจะต้องการฟื้นฟูสุขภาพตัวเองให้ดีเพียงใดโดยการใช้สับปะรด, อันตรายต่อสุขภาพหรือการเสื่อมสภาพของสุขภาพสามารถรับได้จากผู้ที่มีปัญหา:

  • ทางเดินปัสสาวะริดสีดวงทวารที่กระเพาะอักเสบด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นหรือเพิ่มขึ้นแผลในกระเพาะอาหาร
  • หญิงตั้งครรภ์สามารถชักนำให้แท้งลูกได้
  • เด็กที่อายุน้อยกว่า 6 ขวบควร จำกัด ให้มีขนาดเล็กและไม่ได้รับในขณะท้องว่าง
  • ด้วยความระมัดระวังควรคำนึงถึงธีมของผลิตภัณฑ์ ผู้ที่มีอาการแพ้
  • หลังจากรับประทานอาหารเป็นสิ่งสำคัญในการแปรงฟันของคุณเนื่องจากน้ำสับปะรดทำลายเคลือบฟัน

วิธีการเลือกสับปะรดที่เหมาะสม

ผลไม้ที่มีคุณภาพมีกระจุกสีเขียวผิวบอบบางและมีกลิ่นหอมผลไม้ที่อ่อนหรือเน่าเสียแทนการเพลิดเพลินกับรสชาติอาจทำให้เกิดปัญหามากมาย ดังนั้นคุณต้องสามารถเลือกสับปะรดได้ ในร้านค้าปลีกของเราผลไม้มาในหลังจากการเดินทางที่ยาวนานมากขึ้นอย่างใกล้ชิดที่คุณต้องใช้ทางเลือก ใส่ใจกับทางเลือกที่ควรจะอยู่ด้านนอกของแขกต่างประเทศ ยอดยอดของท็อปส์ซูควรหนาแน่นและเป็นสีเขียว ใบอ่อนจะยังคงแก่กว่าทารกในครรภ์ เค้กควรจะสปริงเล็กน้อยภายใต้นิ้วมือจากการกด ไม่ควรมีคราบหรือรอยบุบบนพื้นผิว กลิ่นควรจะกลมกลืนและน่ารื่นรมย์, ยาโป๊หลังจากทั้งหมด

เก็บผลไม้ไว้ในตู้เย็นนานกว่า 10 วันไม่สมเหตุสมผล สารที่มีประโยชน์จะสลายตัวที่ +10 ขึ้นไป , และต่ำกว่า 5

ตัดเป็นชิ้นทำในรูปแบบที่แตกต่างกัน แต่แรกตัดเคล็ดลับจากการที่คุณสามารถพยายามที่จะเติบโตสับปะรดโดยตัวเอง เปลือกจะถูกลบออกก่อนที่จะหั่นหรือแหวนจะถูกป้อนในแพคเกจของผิว shishechek ขึ้นอยู่กับจินตนาการ

วิธีการรักษาสับปะรดแห้ง

ในสับปะรดแห้งมีแร่ธาตุเส้นใยและวิตามินที่ซับซ้อนมวลแห้งเข้มข้นเมื่ออบแห้งผลิตภัณฑ์เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการหลายครั้ง 100 กรัมของผลิตภัณฑ์มี 347 แคลอรี่ แต่ในผลิตภัณฑ์แห้งที่เก็บรักษาไว้แร่ธาตุใยและวิตามินที่ซับซ้อนของบีประโยชน์ของสับปะรดอบแห้งมีมากเกินกว่าขนม นอกจากนี้พวกเขายังเพิ่มอารมณ์และลบอาการบวมน้ำเอาน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย คนเลิกสูบบุหรี่เลิกกินนิโคตินด้วยการใช้สับปะรดแห้ง จำเป็นต้องแยกแยะแห้งสับปะรดและแช่ในน้ำเชื่อมน้ำตาลหวานผลไม้ พวกเขามักจะขายภายใต้หน้ากากของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ แช่ในน้ำเชื่อมน้ำตาลชิ้นสับปะรดอ่อนตลอดเวลาในขณะที่ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติแห้งแข็งและอ่อนมาก

สับปะรดกระป๋องมีประโยชน์น้อยกว่าสดสับปะรดกระป๋องมีปริมาณแคลอรี่ต่ำ แต่ยังมีประโยชน์เล็กน้อย เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับขนมหวานและขนมหวานสามารถนำมาใช้เป็นฟันหวานได้ ประโยชน์จากมันมีขนาดเล็กอันตรายน้อยที่สุดและเป็นเพราะสารเคมีมักใช้ในระหว่างการอนุรักษ์

วิดีโอเกี่ยวกับคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของสับปะรด

Related  เราขอเชิญชวนดอกไม้ไปที่กาแลคซีเพื่อทำความคุ้นเคยกับ Iberis