สวน Dill รู้จักกันดีสำหรับคนมานานกว่าหนึ่งพันปีพบการประยุกต์ใช้ในห้องครัวของประเทศและภูมิภาคต่างๆ พืชในรูปแบบของสารสกัดน้ำซุปและน้ำหอมพบการประยุกต์ใช้ในด้านความงาม แต่ไม่น้อยความต้องการสีเขียวของผักชีฝรั่งใช้และยา ยังคงอาศัยอยู่ใน Hellas และกรุงโรมโบราณใช้ผักชีฝรั่งเป็นยาชาธรรมชาติ วันนี้ต้องขอบคุณการศึกษารายละเอียดเกี่ยวกับองค์ประกอบของสมุนไพรการประยุกต์ใช้ของมันอาจกว้างขึ้นมาก
ดังนั้นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักชีฝรั่งและมีข้อห้ามใด ๆ เมื่อใช้ผักเผ็ดสำหรับอาหาร? ตลอดช่วงฤดูร้อนผักชีฝรั่งจากเตียงนอนบนโต๊ะมีการเก็บเกี่ยวใบไม้สดในช่วงฤดูหนาว ทุกคนสามารถเพิ่มสลัดบดของผักชีฝรั่งกับซุปและสลัด? ผักชีฝรั่งมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร?
ส่วนประกอบและปริมาณแคลอรี่ของผักชีฝรั่ง
วัฒนธรรมสีเขียวได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่พ่อครัวและนักชิมเนื่องจากรสชาติสดชื่นและมีกลิ่นหอมเฉพาะในโรงงานนี้เท่านั้น
กลิ่นหอมของผักชีฝรั่งเป็นเพราะความอุดมสมบูรณ์ของน้ำมันหอมระเหย แต่นี้ไม่ได้เป็นประโยชน์เฉพาะของพืช
สำหรับกรีนเนอรี่ 100 กรัมที่มีเพียง 38 กิโลแคลอรีจำเป็นต้องมีดังนี้
- 0.5 กรัมของไขมัน;
- 2.5 กรัมของโปรตีน;
- 6.3 กรัมของคาร์โบไฮเดรต
ทำไมผักกระเฉ๊กเป็นประโยชน์ต่อร่างกายและสิ่งที่โรคสามารถบรรเทา? ครั้งแรกในแถวของวิตามินที่มีอยู่ในผักชีฝรั่งเป็นกรดแอสคอร์บิ เมื่อมีการบริโภคผักสดสด 100 กรัมต่อวันคนจะได้รับวิตามินซีมากกว่าร้อยละ 110
นอกจากนี้ยี่หร่ามีเบต้าแคโรทีนวิตามินอีและวิตามินของกลุ่มบีในองค์ประกอบผักชีฝรั่ง macroelement ที่มีทองแดงโพแทสเซียมโซเดียมแมกนีเซียมสังกะสีและสารอื่น ๆ ที่จำเป็นให้กับผู้ชาย ดิลล์ในสลัดหรือสตูว์เติมเต็มร่างกายเหล็กและฟอสฟอรัสและสารที่ใช้งานจะ dill ยาฆ่าเชื้อ, ยากล่อมประสาทยาแก้ปวดและการกระทำ
ทำไมผักชีฝรั่งมีประโยชน์สำหรับร่างกาย?
การใช้และอันตรายของผักชีฝรั่งสำหรับร่างกายคืออะไร? สิ่งที่โรคการใช้สมุนไพรและอาหารจากนั้นจะเป็นประโยชน์และเมื่อมันจะดีกว่าที่จะปฏิเสธความชุ่มชื้นของผักชีฝรั่ง?
น้ำมันหอมระเหยในองค์ประกอบของพืชผักกาดเขียวขจีไม่เพียง แต่ต้องรับผิดชอบต่อกลิ่นหอมของมัน แต่ยังช่วยในการกระตุ้นกระบวนการย่อยอาหารด้วย
ด้วยเหตุนี้เช่นอาหารที่หนักสำหรับกระเพาะอาหารเช่นเนื้อสัตว์ไขมันในที่ที่มีผักชีดจะถูกย่อยและดูดซึมโดยร่างกายง่ายขึ้นและเร็วขึ้น อะไรคือการใช้ผักชีฝรั่งสำหรับร่างกาย? ผลการฆ่าเชื้อของ phytoncides ร่วมกับกรดแอสคอร์บิกและสารที่ใช้งานอื่น ๆ ให้บริการ:
- การปราบปรามพืชที่ทำให้เกิดโรคในร่างกาย
- ความต้านทานต่อการติดเชื้อในลำไส้เพิ่มขึ้น
- การบำรุงรักษาภูมิคุ้มกันก่อนเกิดโรคตามฤดูกาลตามมา
น้ำซุปขลุกขลิกใช้สำหรับอาการอาหารไม่ย่อยและแม้ตามที่ผู้เชี่ยวชาญบางคนก็เป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาเซลล์มะเร็ง
ผลต้านโรคสะเทือนแบบแสงของผักชีฝรั่งสำหรับร่างกายมีประโยชน์ในโรคของระบบทางเดินหายใจเช่นอาการหวัดและไอแพ้และจาม นอกจากนี้น้ำมันหอมระเหยของพืชแห่งนี้ยังมีคุณสมบัติ antihistamine และสามารถบรรเทาความทุกข์ทรมานของคนแพ้ได้ สำหรับผู้หญิงผักชีฝรั่งมีประโยชน์ในการมีประจำเดือนที่เจ็บปวด จานปรุงรสด้วยสมุนไพรและการแช่เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์จะช่วยให้:
- เพื่อลดความเจ็บปวด
- ลดอาการชัก
ในสีเขียวของผักชีฝรั่งที่มีประโยชน์สำหรับสิ่งมีชีวิตนอกเหนือจากวิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ แคลเซียมยังเพียงพอซึ่งจำเป็นต่อสุขภาพของระบบกระดูก ดังนั้นคนที่โตเต็มที่และผู้สูงอายุที่เผ็ดร้อนสามารถใช้เป็นตัวป้องกันโรคกระดูกพรุนได้ดี ในช่วงวัยใดผักชีฝรั่งช่วยในการรักษากระดูกหักรอยฟกช้ำและรอยแตก
Flavonoids ในองค์ประกอบของผักชีฝรั่งและวิตามินหลายชนิดของกลุ่ม B ช่วยให้จิตใจและประสาททำกิจกรรมได้อย่างถูกต้อง
Sprig ของผักชีฝรั่ง:
- รู้สึกไม่สบายใจ
- จะช่วยเอาชนะความเหนื่อยล้าหลังจากทำงานวัน;
- จะช่วยในการฟื้นตัวจากโรค
การรักษาด้วยสมุนไพรอย่างปลอดภัยและเบา ๆ จะทำให้ความดันเป็นปกติ ดิลล์สามารถทำให้ทั้งความสงบและกำลังใจได้อย่างมีประสิทธิภาพในเวลาที่เหมาะสม การกระทำของยาต้มใบสดและขยายไปถึงการมีเพศสัมพันธ์มากกว่าผักชีฝรั่งจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ชายที่มีกองทุนฮอร์โมนลดลงเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอายุหรือโรค ผลกระทบที่คล้ายกันของหญ้ามีกับผู้หญิง
วิธีใช้ผักชีฝรั่งเพื่อสุขภาพ
ก๋วยเตี๋ยวสดหอม – เครื่องปรุงรสที่ขาดไม่ได้สำหรับสลัดหมักดองและอาหารจานร้อน พ่อครัวชอบที่จะจัดการกับต้นไม้เขียวขจีและร่มที่สง่างามกับเมล็ดพบการประยุกต์ใช้เฉพาะในการเตรียมการบ้าน แต่มีสารที่เป็นประโยชน์ในทุกส่วนของพืชเพราะฉะนั้นใบเขียวลำต้นและเมล็ดพืชเหมาะสำหรับการเตรียมยา infusion, broths, น้ำมันและสารสกัด ที่วิธีการดังกล่าวจาก dill น้ำหนักของคุณสมบัติที่มีประโยชน์และเกือบจะไม่มีข้อห้าม
จากจำนวนของน้ำมันหอมระเหยในการเป็นผู้นำที่เป็นเมล็ดพันธุ์ที่อยู่ในรูปแบบของ tinctures และ decoctions ได้รับการพิจารณายาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการก่อก๊าซ, ปวดหัวและการอักเสบของทรงกลม urogenital
ที่บ้านมันเป็นเรื่องง่ายที่จะเตรียมการแช่เมล็ดและยอดของผักชีฝรั่งและยังเตรียมยาต้มยารักษาจากโรงงานนี้:
- ใส่ช้อนชาของเมล็ดแห้งและเทน้ำเดือดสักแก้ว
- หลังจาก 30 นาทียาแก้ปวดและยาระงับความรู้สึกอ่อน ๆ สามารถรับประทานได้วันละสองครั้งสำหรับ 100-120 มล.
การสร้างความเข้มแข็งยาต้มยาชูกำลังของผักชีฝรั่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกายที่ทำจากสองช้อนโต๊ะเมล็ดแห้งหรือวัสดุจากพืชหั่นแอปเปิ้ลและเปลือกส้มจำนวนเล็ก ๆ ของใบของราสเบอร์รี่หรือลูกเกด:
- ส่วนผสมที่แห้งถูกต้มด้วยลิตรน้ำเดือดและเก็บไว้ในกองไฟประมาณ 10 นาที
- เมื่อผลิตภัณฑ์เย็นลงของเหลวจะถูกกรองและนำมาใช้ในตอนเช้าและตอนเย็นสำหรับ 150-200 มล.
เนื่องจากคุณสมบัติที่ใช้งานทั้งหมดของพืชถูกถ่ายโอนไปยังข้อมูลดังกล่าวการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญจึงเป็นเรื่องที่ดีก่อนที่จะรับเงิน แต่วิธีการภายนอกของผักชีฝรั่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และเกือบจะไม่มีข้อห้ามดังนั้นพวกเขาจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ เลย แต่ข้าวต้มจากกรีนบดจะช่วยในการลบเนื้องอกและคันหลังจากแมลงของแมลง การบีบอัดด้วยองค์ประกอบที่เรียบง่ายนี้จะดึงหนองจากการไหลของแผลและบรรเทาอาการอักเสบ
Cosmetologist ผักชีฝรั่งเป็นที่รู้จักกันดีเป็นความชุ่มชื่นช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าและการอักเสบของยารักษาผิวหนัง
มาสก์และบีบอัดซึ่งรวมถึงพืชพรรณที่บดละเอียดทำให้จุดสีลดลงให้กระชับและชุ่มชื่นผิวด้วยวิตามินที่ใบหน้าคอและมือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประโยชน์เป็นขั้นตอนดังกล่าวในช่วงฤดูหนาวเมื่อร่างกายมีประสบการณ์การขาดวิตามินตามธรรมชาติ และนี่มาช่วยน้ำแข็งก้อนจากผักชีฝรั่งมีประโยชน์สำหรับสิ่งมีชีวิตและจากด้านนี้
ข้อห้ามในการใช้ผักชีฝรั่ง
แม้จะมีชุดที่ดีของคุณภาพที่เป็นประโยชน์และองค์ประกอบวิตามินของผักชีฝรั่งที่จะใช้โรงงานนี้อย่างไม่มีที่สิ้นสุดและไม่สามารถควบคุมได้ในกรณีใด ๆ มันเป็นไปไม่ได้ ประโยชน์ของผักชีฝรั่งและความเสียหายต่อสุขภาพซึ่งเป็นไปได้ด้วยความกระตือรือร้นในการใช้ยาด้วยตัวเองของโรงงานแห่งนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณและวิธีการที่ใช้
ภายใต้ความกดดันที่ลดลงจำนวนเงินที่มากเกินไปของผักชีฝรั่งในเมนูจะทำให้สถานการณ์เลวร้ายยิ่งขึ้นเท่านั้นและอาจทำให้เกิดอาการเป็นลม
นอกจากนี้ยังมีการแพ้ใจของแต่ละบุคคลต่อน้ำมันหอมระเหยของผักชีฝรั่ง ถ้าผักชีฝรั่งเป็นพืชเผ็ดใหม่ในอาหารจะดีกว่าที่จะเริ่มใช้มันกับส่วนเล็ก ๆ และที่สัญญาณแรกของการเกิดอาการแพ้จากกรีนจะต้องถูกทอดทิ้ง